Clik here to view.
*8/24 dni* diety 3D chili *8/24 dni*
*8/24 dni* diety 3D chili *8/24 dni* Mel B trening posladków *8/24 dni* Mel B trening abs *8/24 dni* po 100 brzuszków *8/24 dni* nogi *8/24 dni* 5 Minute Tone Body Legs Workout *7/23 dni* a6w *7/23...
View ArticleClik here to view.
Slim Fit and Healthy
Trzeba się tego trzymać! Postanowiłam, że *już nigdy nie będę się głodzić*. *teraz jadam co ok. 3-4 godziny (jeśli mam taką możliwość) *piję mnóstwo wody, *ćwiczę przynajmniej brzuch czy poślady z mel...
View ArticleClik here to view.
dzień trzeci. przeszkoda pokonana :)
Dziś dałam się namówić na poranny wypad do maximusa z mamą i bliskimi sąsiadami. Było dość ciekawie ,na pewno spaliłam kilka kcal przez łażenie po CH i latanie za małym brzdącem . *Byliśmy też w...
View Article86
*5 dzień bez słodyczy* Ostro przygotowuje się do wtorkowego egzaminu, całe dnie czytam lektury i robię notatki. Panikuję, bardziej niż zwykle. Muszę, MUSZĘ zdać ten egzamin, bo muszę się koniecznie...
View ArticleClik here to view.
Dzień zawalony -.- , pomoc w cukierni
Dzień zawalony -.- , pomoc w cukierni wujka nie był dobrym pomysłem .. Tyle słodyczy i ich towarzystwo i te zachęty "Wiktoria spróbuj czy wyszło dobre" łeeeeeeeeeeeeee ;/ Nigdy więcej ... Powrót do...
View ArticleDla tych, którzy chcą z tego wyjść, ale ciągle nie mają odwagi...
...jak również dla tych, co próbują. “Zawsze trzeba podejmować ryzyko. Tylko wtedy uda nam się pojąć, jak wielkim cudem jest życie, gdy będziemy gotowi przyjąć niespodzianki, jakie...
View ArticleClik here to view.
Dzień 37
Miałam się dzisiaj poprawiać z gegry, ale poprawy nie było... *W sumie pieprzę to* Liczyłam sobie średnią, choć nie jestem pewna czy właśnie tyle przedmiotów się wlicza, w każdym razie jeżeli będzie...
View ArticleClik here to view.
I AM SO WEAK!!!!
Jezu, jestem TAKA SŁABA. Nie chcę tego... W ogóle od kiedy ja lubię tak niekonwencjonalne jedzenie?! Tragizm. Jem sporo, niby chudnę, ale wydaje mi się, że mam strasznie ogromny brzuch. Jem dużo...
View ArticleClik here to view.
*9/24 dni* 3D chili *9/24 dni* Mel
*9/24 dni* 3D chili *9/24 dni* Mel B trening posladków *9/24 dni* Mel B trening abs *9/24 dni* po 100 brzuszków *9/24 dni* nogi *9/24 dni* 5 Minute Tone Body Legs Workout *8/23 dni* a6w *8/23 dni*...
View ArticleClik here to view.
87
*6 dzień bez słodyczy* Nauka, nauka, nauka... Bilans: śniadanie: 3 łyżki płatków orkiszowych + 4 łyżki płatków kukurydzianych + 8 truskawek + szklanka mleka 1,5% ok. 400kcal obiad: torebka kaszy...
View ArticleClik here to view.
10/24 dni diety 3D chili 9/24 dni
10/24 dni diety 3D chili 9/24 dni Mel B trening posladków 9/24 dni Mel B trening abs 9/24 dni po 100 brzuszków 9/24 dni nogi 9/24 dni 5 Minute Tone Body Legs Workout 8/23 dni a6w 8/23 dni wyzwanie...
View ArticleClik here to view.
odwieszam.
Odwieszam. Schudłam jakoś te 5 kilo, trochę to potrwało, no ale się udało. Trochę się pozmieniało u mnie, ale nie ma sensu o tym pisać. Dzisiaj zaczęłam poranek od białego ''śniadanka'', kawci i...
View ArticleClik here to view.
jutro ważenie..
Cały czas mi jest smutno ,czuję jakby mnie nie było ,czuję się nikomu nie potrzebna ,znudzona. Samotna.. Nie chcę takiego życia.. -_- Mam w planach jutro się zważyć ,ale się strasznie boję i nie wiem...
View ArticleClik here to view.
89
I chyba mnie też pinger zaczął wkurzać, bo sypie się straszliwie. Wrrr! Bilans: śniadanie: 3 łyżki płatków orkiszowych + 4 łyżki płatków kukurydzianych + mleko 1,5% + kiwi ok. 420kcal obiad: kawałek...
View ArticleClik here to view.
Dzień 40
Błeeeh, *zjadłam kawałek ciasta* Bo brat robił, a on takie dobre piecze... A swoją drogą to przejebane mam z tym człowiekiem. Przyjaźnie się z nim i - nie powiem - czuje się przy nim bardzo swobodnie,...
View ArticleClik here to view.
51,1 kg!
Tak! dałam radę i nieśmiało bo nieśmiało ,ale weszłam na wagę dziś rano.. ku mojemu zdziwieniu waga pokazała *51,1 kg*! jej. nawet głodząc się nie miałam takiej wagi. Już nie daleko do *celu I* !!!...
View ArticleClik here to view.
HEJ!! Przepraszam, ze mnie tyle nie bylo
HEJ!! Przepraszam, ze mnie tyle nie bylo ale sesja + komputer sie zbuntowal i sie popsul... Na szczescie juz po sesji i moge tu do was wrocic Musze sie przyznac, chociaz glupio ze nie cwiczylam przez...
View ArticleClik here to view.
17 days left
Bilans: *lody bakaliowe na śniadanie, a co *2 wasy z masłem czosowym + jedna z plasterkiem sera na połowie i pasztetem z kurkami na drugiej, druga z wędzonym łososiem *jogurt 0% (85) *makaron z...
View ArticleClik here to view.
90
*9 dzień bez słodyczy* *2/30 dzień picia siemienia lnianego* Dobra, oficjalnie wykreślam lody z listy produktów zakazanych Oczywiscie, zwyczajne lody, a nie z polewami i czekoladą, te odpadanią w...
View ArticleClik here to view.
Kogo ja chcę oszukac?
Póki co bardzo dobrze idzie mi oszukiwanie samej siebie. Po rowerze przyjechałam taaaak wykończona, że zrobiłam solidny nalot na lodówkę. To juz trzeci dzień, omg. Wiecie, że jeśli na raz zje się...
View Article