Clik here to view.
5
*5 dzień bez słodyczy* *5 dzień bez podjadania* *5 dzień bez alkoholu* *5 dzień bez palenia* *1/90 picia skrzypu* *6 dni do ważenia* Skończyłam picie drożdży, teraz czas na skrzyp. I tym razem nie...
View ArticleClik here to view.
Dzień II - wczorajszy
Wczorajszy dzień ledwo, ledwo zaliczony. *Mieliśmy gości*, a same wiecie jak to wtedy jest... *Odwiedziłam moją przyjaciółkę S. i znajomą kosmetyczkę* więc paszczękę teraz mam całą *lekko czerwoną i...
View Article9
530 kcal Boże, niedobrze mi, tak niesamowicie mi niedobrze. Boli mnie brzuch i chce mi się wymiotować. Wszystko we mnie krzyczy: mogłaś nie jeść nic, suko! Nawet nie byłaś głodna! Wzięłaś, bo cię...
View ArticleClik here to view.
6
*6 dzień bez słodyczy* *6 dzień bez podjadania* *6 dzień bez alkoholu* *6 dzień bez palenia* *2/90 picia skrzypu* *5 dni do ważenia* Dzisiaj mniej ćwiczeń, bo dostałam okres i czuję się strasznie...
View ArticleClik here to view.
Vegetarian girl
Jestem wegetarianką. Nie jem mięsa. (Wiecie o tym) Ale zamienników też nie lubię. Znaczy kotlety z soi czy soczewicy smakują mi, ale nie chce tego jeść. To mi nie odpowiada. Jeśli mam zjeść obiad to...
View ArticleClik here to view.
"Wygrywa tylko ten, kto ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby...
Dziś około 80 kcal. I ponad godzina ćwiczeń. Dzień 2 zaliczony! Chciałabym napisać, że niepotrzebnie obawiałam się szkoły, ale byłoby to kłamstwem. I od jutra zaczynają się kartkówki i sprawdziany. A...
View ArticleClik here to view.
1
Witam! Jestem tu, ponieważ od jakiegoś czasu się odchudzam i postanowiłam, że z blogiem będzie mi łatwiej wszystko ogarnąć. Mój wzrost:173cm Moja waga:63kg Cel:55kg Daję sobie czas do wakacji. Chcę...
View ArticleClik here to view.
Dzień 7
Tak się dzisiaj cieszyłam, że wszystko poszło według planu: dieta i ćwiczenia. Potem dzwoni tata, pyta się co u mnie i mówię mu że zjadłam kurczaka w sosie, którego przywiozłam z domu. A on...
View ArticleDZIENNIK ODCHUDZANIA
06.01.2014r ...ale ostatnio jestem zabiegana, ciężko znaleźć mi czas na pisanie oj.... BILANS -2x czerwone herbaty -2x zielone herbaty -2x parówki -4x kromki chleba -3x pomarańcze -kurczak na ostro...
View ArticleClik here to view.
Now is better.
olciahahaha.tumblr.com/ - thinspo, moja psychika Najpierw do ostatniego wpisu: ja kochane lubię mięso, nie jem go ze względu na kalorie. I może trochę ze względu na przekonania. Obiadek już w koszu...
View ArticleClik here to view.
viva la vida
No i w poniedziałek do szkoły, wyobrażacie sobie jak mi się nie chce ;P We wtorek godzina rolek zaliczona [nie umiem hamować, aaaa!!!! zjeżdżając z górki całe życie przeleciało mi przed oczami, a...
View ArticleClik here to view.
Dzień 1
Podsumowanie: -Bez słodyczy -Bez gazowanych napoi -Ostatni posiłek zjedzony o 19:00 -Rozciąganie -Rowerek stacjonarny (1/15) *Pierwszy dzień zaliczony*
View ArticleClik here to view.
Świąteczne obżartstwo
Eh święta, święta i po świętach. Z przykrością muszę stwierdzić, że nie żałowałem sobie smakołyków typu placki, ciastka, cola czy boczek Ale wydaje mi się, że nie jest tak źle - przecież wszystko jest...
View ArticleClik here to view.
7
*7 dzień bez słodyczy* *7 dzień bez podjadania* *7 dzień bez alkoholu* *7 dzień bez palenia* *3/90 picia skrzypu* *2 dni do ważenia* Czuję się jak stara panna, no. Trzecia znajoma w moim wieku w ciągu...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Dzień 8
Po wczorajszym dniu doszłam do wniosku, że chyba od czasu do czasu będę robić sobie dni przeczyszczające, albo na najmniejszej ilości kalorii Nie wiem jeszcze czy raz na 2 tygodnie czy na miesiąc....
View ArticleClik here to view.
BILANS: -2 czarne kawy (20 kcal) -2
BILANS: -2 czarne kawy (20 kcal) -2 małe marchewki (25 kcal) AKTYWNOŚĆ: -spacer -10 minut rozciągania THINSPO NA DZIŚ: Powkurzałam się dziś w szkole, potem pouczyłam się trochę, następnie przyszli...
View ArticleClik here to view.
8
*8 dzień bez słodyczy* *8 dzień bez podjadania* *8 dzień bez alkoholu* *8 dzień bez palenia* *4/90 picia skrzypu* *1 dni do ważenia* Przyznaję się bez bicia, że dziś nie ćwiczyłam i nie wiem, czy to...
View ArticleClik here to view.
Dzień 9
Spędziłam dzień z koleżankami pisząc sprawozdanka. A teraz siedzę i się uczę (znowu). Mam nadzieję, że coś mi pozostanie w tej głowie, bo już nie wyrabiam... Czasem odechciewa mi się tego wszystkiego,...
View ArticleClik here to view.
TO JEST JUŻ KONIEC
Cześć. Mam nadzieję,że większość z Was przeczyta ten wpis. Bilans: bułka wieloziarnista 150kcal owsianka 100 ciastko 50 Razem: ok 300kcal Musze sie w Wami pożegnać. Znikam z pingera. Muszę. Odejście z...
View Article