39
Wykrakałam, mam mega zakwasy w górnej partii ud, blisko pachwin. Miałam problem, aby na uczelni zejść z czwartego piętra. Oczywiście, moja cudnowa D. pomogła mi, skrobiąc mi marchewki i popychając w...
View ArticleClik here to view.
Bilans: -owsianka malinowo-żurawinowa (193 kcal) Aktywność: *popołudniu:
Bilans: -owsianka malinowo-żurawinowa (193 kcal) Aktywność: *popołudniu: -wf -4 km na longboardzie *wieczorem: -40x skłony -60x skrętoskłony -40x skłony na bok -200x unoszenie wyprostowanych nóg na...
View ArticleBilans: 08:00 - owsianka [3 łyżki płatków
Bilans: 08:00 - owsianka [3 łyżki płatków owsianych, 1 łyżka kaszy manny, 1 szklanka mleka, cynamon] 09:30 - 50g chałwy waniliowej 12:00 - 2 kromki pszennego z serkiem topionym 15:00 - 2...
View Article40
Dzisiaj notka wcześniej i planowany bilans, bo spotykam się z przyjaciółmi i doprawdy nie wiem, jak długo nam posiadówka potrwa. Pewnie, jak zawsze, do ostatniego autobusu, którym G. wróci do domu....
View ArticleClik here to view.
Beginner
Cześć mam na imie Ola i potrzebujesz wsparcia:P Od dzisiaj zaczynam (po raz setny) dietę. Ilekroć zaczynam to nigdy nie moge jej skonczyc. Postanowiłam zrobic to publicznie zeby w koncu sie udało...
View ArticleClik here to view.
11 dzień bez słodyczy ! 11 dzień
11 dzień bez słodyczy ! 11 dzień bez masła ! 11 dzień bez zawalania ! Witajcie moje skarby najdroższe nie było mnie jeden dzień a ja tak się za Wami stęskniłam ! Boże drogi ,Wy jesteście dosłownie...
View ArticleDziń 3
Bilans kawa z mlekiem - 60 kcal 3 kostki czekolady - 63 kcal - nie miałam na nie ochoty, ale babci nie można było odmówić w tej kwestii. razem: 123 kcal potem postanowiłam iść do domku na piechotę -...
View ArticleClik here to view.
#życie #odchudzanie #diety #sport *Matka zabiera mnie
#życie #odchudzanie #diety #sport *Matka zabiera mnie do focusa (galeria). Powiedziała, że szkoda jej na mnie patrzeć, że snuje się po mieszkaniu i widzi jak tęsknię za Pawłem, dlatego chcąc odciągnąć...
View ArticleClik here to view.
22 dzień
Dziś jadę do babci..mamy mojego taty Szczerze nie lubię jej ..muszę grać kochaną wnuczkę.. Ta rodzina mnie irytuję .Babcia od strony mamy to jest kochana osoba,ja ją uważam za swoją babcię...
View ArticleClik here to view.
#życie #odchudzanie #diety #sport Byłam dzisiaj na
#życie #odchudzanie #diety #sport Byłam dzisiaj na zakupach na giełdzie. Kupiłam leginsy w paski, identyczne jak te na zdjęciu poniżej: mimo krzywego kręgosłupa idealnie na mnie leżą. Do tego zwykły,...
View ArticleClik here to view.
16/51
*7 dni do ważenia* *6 dni bez słodyczy* *68 dni do wakacji* Wiem, że dawno nie pisałam, ale tyle się działo, że nie miałam na to czasu. Dzisiaj się ważyłam i waga pokazała *65,8kg* wspaniale, bo...
View ArticleClik here to view.
I just wanna to be skinny..
Mam 25 dni,żeby jak najwięcej schudnąć! Uda mi się? MUSI! Trzymajcie się chudo! ;*
View ArticleClik here to view.
41
Dziękuję za słowa otuchy i wsparcia. Podniosły mnie na duchu. Muszę nauczyć się ingorować zaczepki i złośliwości, skupić się na sobie. Wczoraj kolejny grzeszek, bo G. przywiózł spóźniony prezent...
View ArticleKoniec z "od jutra"
Dawno mnie tu nie było. Liceum jest ciężkie, szczególnie, że teraz już w sumie końcówka roku i trzeba starać się o oceny. Jestem na siebie zła, że zawaliłam w tamtym semestrze. Chcę się poprawić,...
View ArticleClik here to view.
TOTALNA OBOJĘTNOŚĆ NA JEDZENIE !!! POWAŻNIE !!!
12 DZIEŃ BEZ SŁODYCZY !!! 12 dzień bez masła 12 dzień b ez zawalania Dziś niestety zamieszczam tylko wpis i nie będę mogła spojrzeć na Wasze wpisy bo mamy niedzielę więc komputer jest pod obserwacją...
View ArticleClik here to view.
Dzień 5
Dzisiaj dałam się trochę ponieść niestety. I zjadłam więcej niż było w ogóle to potrzebne. Heh i nie to że chciałam, ale rodzinka w sumie odegrała tu większą rolę i nie można było odmówić. Bilans -...
View ArticleClik here to view.
Koniec z "od poniedziałku"
WITAM WAS PINGEROWICZE ;* Mam na imię Wiktoria i od jakiegoś czasu chcę zrzucić kilka kilogramów z powodu ich przybycia po cięzkim okresie w moim życiu. Dojadałam z nerwów i z nudy tak naprawdę A że...
View Article