Clik here to view.
29.01 DZIEŃ 3
Bilans: -miska barszczyku z fasolką i kartofelkami -pomidor, kiełki lucerny -sałatka z avocado i wędzonego łososia -garsć błonnika ____________________________ Workout: trochę gorzej niż wczoraj....
View ArticleClik here to view.
30 stycznia 2014, czwartek
Trochę mnie tu nie było, ale tym razem zrzucam wszystko na pracę do późna. Wracając do domu ok północy nie miałam siły już na nic. Ostatnio ciągle chodzę zmęczona, nie wiem czym już mogę sobie pomóc....
View ArticleClik here to view.
Young butterflies
jebackaczki.tumblr.com/ *TUMBLR* ask.fm/iamnotskinny *ASK* Wpis miał się pojawić w poniedziałek, przed planowaną dla wszystkich głodówką (5-6-7 luty), ale ma asku jedna z Was bardzo prosiła mnie, aby...
View ArticleClik here to view.
Nothing special
jebackaczki.tumblr.com/ *TUMBLR* ask.fm/iamnotskinny *ASK* Wciąż przypominam o głodówce 5-6-7 luty (jej zasady wpis niżej) dla wszystkich, a zwłaszcza tych początkujących motylków, które są...
View ArticleClik here to view.
28
*29 dzień bez słodyczy(2z)* *29 dzień bez podjadania(2z) * *29 dzień bez alkoholu(1z)* *29 dzień bez palenia(1z)* *1 dni do ważenia* Dobra, dziś nie poćwiczyłam, bo nie mam czasu. Jutro ostatni...
View ArticleClik here to view.
SGD: day 4 wyzwanie z mel b
SGD: day 4 wyzwanie z mel b i tiffany day 4 Bilans: śniadanie-chleb razowy z avocado obiad-zupa krem pomidorowo-paprykowa, nie zjadłam w sumie nic poza zmiksowanym pomidorem i kawałkiem papryki, więc...
View ArticleClik here to view.
Expiration.
Czasem trzeba obejrzeć się za siebie, by zrozumieć to, co niesie przyszłość. I skupić się na dobrych wspomnieniach. Przypominają człowiekowi,że szczęście jednak istnieje. Nawet, jeśli w tej chwili...
View ArticleClik here to view.
DZIEŃ 4 30.01
Bilans: -omlet z białek (smażone bez tłuszczu na grillowanej patelni) z pomidorami -czekoladowy batonik (270 kcal) i małe maslane ciasteczko -szesć wafelków owsianych z rozmarynem z odrobiną ricotty i...
View ArticleClik here to view.
Normal day.
jebackaczki.tumblr.com/ *TUMBLR* ask.fm/iamnotskinny *ASK* Możecie uznać, że jest dziwna, antyspołeczna lub wyalienowana, ale im dłużej siedzę w domu, nie wychodząc z niego tym szczęśliwsza jestem....
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
School again, please no!
jebackaczki.tumblr.com/ *TUMBLR* ask.fm/iamnotskinny *ASK* Im bliżej do szkoły tym w większą depresję popadam. Mama jest zła, że na obiad jem tylko warzywa. Byłyśmy dzisiaj w mieście, na zakupach....
View ArticleClik here to view.
I hate mondays
jebackaczki.tumblr.com/ *TUMBLR* ask.fm/iamnotskinny *ASK* Od zawsze nienawidziłam poniedziałków, ale ten znienawidzę aż na potęgę. Tak bardzo nie chce iść do szkoły z jednego powodu: nie chce...
View Article1 dzień
Ustanowił dzień 2luty pierwszym dniem mojej metamorfozy. Do połowy lutego może jakoś mega dużo ćwiczyć nie będę bo jednak sesja dużo czasu zżera ale jakieś ćwiczenia będą z pewnością! Codziennie będę...
View ArticleClik here to view.
Fuck, it's Monday
jebackaczki.tumblr.com/ *TUMBLR* ask.fm/iamnotskinny *ASK* I znowu poniedziałek. Cały dzień szkoły. Dziewięć lekcji - zajebiście. Kocham to życie, zwłaszcza, że ostatnia lekcja to WDŻ. Cudnie, nie? Po...
View Article2 dzień
wczoraj wieczorem w końcu była kanapka, z serem i wędliną, niestety... Jutro egzamin a ja oczywiście w lesie z nauką bo jakby inaczej. No ale cóż. 11pkt na 20 to może jakoś się uda zdobyć. Dziewczyny,...
View ArticleClik here to view.
Ostatnio trochę zaniedbałam bloga, ale bardzo chcę
Ostatnio trochę zaniedbałam bloga, ale bardzo chcę to nadrobić. Zacznę od bilansu: Sobota: wszystko zwymiotowałam, byłam na 18 koleżanki i już nic nie zostało w moim żołądku Niedziela: 1 szklanka...
View ArticleClik here to view.
WEEKEND, dzień 5,6 i 7 :(
Piątek 31.01: bilans: -jajecznica z pomidorami i cukinią, pół chlebka pita, czarne oliwki -2 jogurty light (128 kcal) -kurczak, szpinak, ogórki -4 ciastka (450 kcal) Workout: zaliczony. W sobote...
View ArticleClik here to view.
DZIEŃ 8
Dzisiaj też szamałam na potęgę. Bilans: -pół miski kapusniaczku -szklanka soku z grapefruita -tabliczka czekolady (ok. 400 kcal) z orzechami -10 owsianych wafelków z hummusem -tatar z ligawy wołowej,...
View ArticleClik here to view.
Yesterday
jebackaczki.tumblr.com/ *TUMBLR* ask.fm/iamnotskinny *ASK* Wczoraj w szkole było okey. Powiedzmy. Takie tam 9 lekcji, nie ma sprawy. Chudnę i to mi się podoba. Wiedziałam, ze po powrocie do szkoły...
View ArticleClik here to view.
dzień 3
Egzamin z fizyki raczej zdany, nie znałam odpowiedzi na jedno pytanie więc nie powinno być problemu. Teraz czeka mnie matematyka... Poszperałam w internecie i znalazłam dietę norweską dzięki której...
View Article