Clik here to view.
inspii na dzień dobry
znowu zakupy tym razem z przyjaciółką. muszę uzupełnić braki kosmetyczne przed wyjazdem na studia. no i po sklepach z ciuchami też by wypadało się przejść bo w wakacje to chyba ani razu nie byłam....
View Article#34
Podejmuję misję od dzisiaj. Wypiłam kawę, zjadłam activię. Jestem gotowa. Po chorobie strasznie się rozleniwiłam... no i najadłam. Tak więc dzisiaj od nowa. A pieprz do lemoniadki nadal na mnie czeka....
View ArticleTroche schudlam
Czesc LASki Dawno mnie tu nie Bylo, ale to nie oznacza ze nie walczylam o piekna sylwetke. Przestalam jesc slodycze, duzo bialek Schudlam w sumie 9 kilo,czuje sie swietnie, ciuchy do wymiany I za...
View Article#35
Ma ktoś może do podrzucenia jakąś stronkę z rozpisanym spalaniem kalorii do danego ćwiczenia?
View ArticleClik here to view.
wtorek - dzień 2. Udany
sniadanie: 2 nektarynki, jabłko II śniadanie: gruszka obiad: duszony kalafior,fasolka,cukinia podwieczorek: 2 garście słonecznika łuskanego podsmarzonego na suchej patelni, kawa Wody mało-litr...
View ArticleClik here to view.
#thinspiracje Od dwóch tyg. codziennie spędzam 1h-1.30h
#thinspiracje Od dwóch tyg. codziennie spędzam 1h-1.30h na siłowni. Okazuje się że od przyjadzu do USA (4 miesiące) schudłam 4kg bez diety. Teraz siłonia pomaga mi chudnąć dalej. Moja największa waga...
View ArticleClik here to view.
Change
Postanowiłam w końcu zmienić swoje życie, żeby to zrobić postanowiłam zmienić nawyki żywieniowe i zacząć się ruszać. Moje postanowienia to: - zero słodyczy - zero ziemniaków, makaronów, białego ryżu -...
View ArticleClik here to view.
#36
dzisiaj wielkie sprzątanie. trochę przygotowuję się do wyprowadzki na studia. cieszę się, że tam wracam. dużo mam na głowie. i to czekanie na telefon powoli mnie zabija. już nie pamiętam kiedy się...
View ArticleClik here to view.
I can't.... so sorry.
Chciałabym zacząć ćwiczyć, ale (ten pieprzony) okres..... arr. Szkoda pisać. Dieta ok, wrócę za 4 dni. LOVE.
View ArticleHej hej XD No więc wracam po
Hej hej XD No więc wracam po roku. Rok temu też miałam bloga, wspierałam się z innymi motylkami.. A potem, odcięto mnie od tego : przyjaciele, rodzina, kazali mi wybierać. Ale wracam. I już nie odejdę...
View ArticleClik here to view.
inspii na dzień dobry
dzisiaj tak to sie wlasnie zapowiada. chcę się do konca wyleczyć. więc planuję ogladanie filmów. I like it już zdążylam obejrzec jeden. *Listy do M* polska komedia romantyczna. zazwyczaj nie oglądam...
View ArticleClik here to view.
Chciałabym tak wyglądać... 1....
Chciałabym tak wyglądać... 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. Kilogramy spierdalajcie, tak dobrze wam to szło w wakacje.
View Article#41
ciasto z rana. chyba mnie pojebało. i weź odmów 85letniemu człowiekowi, który był przy tobie przez całe życie. stoi nad tobą i wciska ci talerz z wielkim kawałkiem torciku ananasowego. a żeby na tym...
View ArticleClik here to view.
Grafika dodana 22 września 2012
*panecfashion.tumblr.com* *panecfashion.polyvore.com* Zapraszam do obserwowania, PANEC, Xo
View ArticleClik here to view.
All I Need
Witajcie. Jestem tutaj by chudnąć. Chudnąć kolejny raz. Załamywać się kolejny raz. Aby znów móc się poddać. To niedorzeczne. Znowu pragnę w tym trwać. Pragnę mieć widoczne kości, pragnę być zadowolona...
View Articledzień 4
co za beznadziejny dzień... wstałam o 5.50 bo od 6 mialam miec zapisy na fakultety. no i oczywiscie serwer przeciązony. a teraz strona już dziala, ale zapisc i tak sie nie da bo cos tam im sie...
View ArticleClik here to view.
Bilans: *śniadanie:* parówka,Wasa (133) *II śniadanie:* pół
Bilans: *śniadanie:* parówka,Wasa (133) *II śniadanie:* pół grahamki z szynką (87) *obiad:* mały kotlet schabowy,ryż,sałatka (318) *kolacja:* domowy budyń czekoladowy (66) Razem: *604/900 kcal...
View ArticleClik here to view.
Grafika dodana 10 października 2012
*panecfashion.tumblr.com* *panecfashion.polyvore.com* Zapraszam do obserwowania, PANEC, Xo
View ArticleClik here to view.
Wybaczcie, że nie pisałam, ale byłam tak
Wybaczcie, że nie pisałam, ale byłam tak padnięta po wycieczce, że cały następny dzień przespałam i nawet do szkoły nie poszłam. Można więc wywnioskować, że wycieczka była udana Chyba przez całe swoje...
View Article