Clik here to view.
Wczoraj diety nie było, wiadomo najpierw obiad
Wczoraj diety nie było, wiadomo najpierw obiad z moim Sz<3 a potem do niego na urodziny tak ma 14 lutego Ogar Margaritess *Thin*
View ArticleMogłeś uprzedzić, że gustujesz w pustych panienkach. Nie robiłabym sobie...
Muse - uprising 4 dzień diety. 4 dzień bez słodyczy. 13 dzień bez wymiotowania. “Wolność? każdy definiuje to inaczej. jedni uważają, że jest to nie angażowanie się w związki, innym wystarczy tylko...
View ArticleClik here to view.
7
7 dzień diety 15 dzień bez ... 96 dzień bez słodyczy *BILANS:* ś: owsianka *160kcal* + kromka chleba razowego [własny wypiek] z chudą polędwicą z kurczaka *120kcal* IIś: kanapka z chleba razowego...
View ArticleClik here to view.
BILANS śniadanie: *36kcal - 2 kromki pieczywa
BILANS śniadanie: *36kcal - 2 kromki pieczywa lekkiego *90kcal - jogurt obiad: *78kcal - 58g jajko *143kcal - 100g kurczaka gotowanego na parze podwieczorek: *59kcal - 159g grejpfruta *73kcal - 76g...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
nie ważyłam się dziś :D :D jestem
nie ważyłam się dziś jestem z siebie bardzo dumna, nawet sobie nie wyobrażacie. od ponad roku prawie codziennie sprawdzałam jak moja waga raz spada w dół a raz jak niemiłosiernie rośnie mam nadzieję,...
View ArticleClik here to view.
i don't wanna miss a thing
Wczoraj przyszło hula hop i kręciłam nim przez ponad godzinę. Dzisiaj kręciłam jak na razie 40minut, ale mam zamiar pokręcić jeszcze chociaż pół godzinki. Poza tym, mam ogromnego siniaka na biodrze od...
View ArticleClik here to view.
*Śniadanie* 30g płatków z ryżu i pełnego
*Śniadanie* 30g płatków z ryżu i pełnego ziarna pszenicy (120 kcal) z jogurtem naturalnym, 50g (30 kcal) Kawa rozpuszczalna (10 kcal), 250ml Woda 750ml *Drugie śniadanie* Jogurt śliwkowy 0% FruVita,...
View ArticleClik here to view.
Ciemne tajemnice.
“Trzeba oderwać się od szumów świata i wniknąć w samego siebie. Oto jestem: moje ramię, moja dłoń, moje palce, mój paznokieć. Cząstka mojego ciała, które stanowi harmonijną jedność. Ta jedność nie...
View ArticleKurwa. jak ja jej nienawidzę.
Czy to normalne, że na widok i na usłyszenie głosu własnej matki otwiera mi się nóż w kieszeni!? Jak ja nienawidzę taj szmaty! czy to normalne by najpierw prawić mnie- jej pierworodnej córce morały...
View ArticleClik here to view.
no więc czas na podsumowanie kolejnego dnia
no więc czas na podsumowanie kolejnego dnia dietowania, a jest to już chyba piąty dzień bilans: pół smażonego pstrąga - 200/250kcal już ja przypilnowałam, żeby był smażony na jak najmniejszej ilości...
View ArticlePowoli się zbliżał, jego serce biło lekko, ale jej biło jakby zaraz miało...
Pink - sober 6 dzień diety. 6 dzień bez słodyczy. 15 dzień bez wymiotowania. “Jest taki moment w życiu każdego z Nas, gdy potrafimy cieszyć się przeogromnym szczęściem, gdy potrafimy docenić życie. to...
View ArticleDzień 38
max. *400-500(?) kcal* *Ćwiczenia* -5 minut biegu po pokoju -1 minuta biegu w miejscu Mama dziś już kilka razy mówiła mi, że wyglądam jak trup. Po mojej randce z sedesem spojrzałam w lustro. Czerwone...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
100 dni bez słodyczy :)
Jak w tytule: *dzisiaj mija mój setny dzień bez słodyczy *. Właściwie pod każdym postem jest kilak komentarzy jak ja to zrobiłam? *Dlatego chciałam po krótce napisać co nie coś o moim słodkim odwyku *...
View ArticleClik here to view.
#ćwiczenia #odchudzanie #kalorie #thinspiration #motywacje #muzyka #skinny
#ćwiczenia #odchudzanie #kalorie #thinspiration #motywacje #muzyka #skinny #dieta #thinspiracje #waga #refleksje #serce #samotność #jadłospis #kurwica #złość *Śniadanie* 30g płatków z ryżu i pełnego...
View Article