Clik here to view.
"Życie to jedno, wielkie rozczarowanie" - Wild
Jestem cholernie zmęczona, bo się nie wyspałam, na dodatek jestem przeziębiona! Masakra, zatkany nos to najgorsza rzecz na świecie! Waga dzisiaj: *64,5kg* Kiedy to się w końcu zmieni?! Masakra....
View ArticleClik here to view.
#102
nie jestem na diecie. nie jem dużo, nie jem fastfoodów, nie jem chipsów, słodyczy, masła i innych tłuszczy, nie słodzę, piję dużo wody, jestem w ciągłym ruchu, a jeśli już leżę i nic nie robię, to...
View ArticleClik here to view.
Najgorszy dzień - dzień pierwszy
Dzisiaj się zważyłam. 74kg. Dość, waga nie może wejść wyżej. Ostro, powtarzam, ostro się biorę. Przydałoby się dotrzeć do celu pierwszego w ciągu reszty tego miesiąca. *dzisiejszy bilans* Śniadanie:...
View ArticleClik here to view.
"Są bowiem dwa sposoby walki: trzeba być lisem albo lwem" - Mickiewicz
Rano myślałam, że umrę tak *źle się czułam*, ale już jest lepiej:D Oprócz kataru i kaszlu, bardzo bolał mnie brzuch, bo byłam okropnie głodna. Pierwszy raz tak miałam:P Serio jestem po obiedzie i...
View ArticleClik here to view.
Bilans: -nektarynka -2 kawałki czekolady krówkowej Aktywność:
Bilans: -nektarynka -2 kawałki czekolady krówkowej Aktywność: -5 godzin pracy Raczej nie pojadę na śląsk, nawet jeśli do tego czasu będę ważyć te 52 kg. Zdałam sobie sprawę, że to była za spontaniczna...
View ArticleClik here to view.
134
Bilans: śniadanie: 5łyżek płatków owsianych, garść płatków kukurydzianych, szklanka mleka 1,5% i cynamon ok. 300kcal obiad: makaron pełnoziarnisty z ostrym sosem pomidorowo-ziołowym ok. 400kcal...
View ArticleClik here to view.
Bilans: -nektarynka -troszkę surówki Aktywność: -6 godzin
Bilans: -nektarynka -troszkę surówki Aktywność: -6 godzin w pracy Rany jak ja dawno nie czytałam! Serio, chyba nieświadomie pobiłam mój rekord. : D A więc nadrabiam zaległości i dzisiejszą (i kolejną...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
"Adam skonał na pustyni - my do raju nie wrócimy" - Krasiński
Przepraszam, że wczoraj nie pisałam, ale to był *zwariowany dzień* Dużo, ćwiczyłam zaraz napiszę co, kolega zaprosił mnie do kina i na kolacje, więc miliard kalorii zjadłam:( Niestety, ale nie zawsze...
View ArticleClik here to view.
135
W dzisiejszym dniu coś dobrego spotkało mnie tylko w bibliotece. Znalazłam książki, które chciałam przeczytać. A poza tym - do dupy. Bilans: śniadanie: 2xchleb razowy z żółtym serem, szynką z kurczaka...
View ArticleClik here to view.
Dzień szósty - koniec
Głupio się czuję. Wstydzę się za siebie. Dlaczego? Ponieważ na początku miałam tyle motywacji i obiecałam, że dotrwam do końca Skinny Pink Diet a teraz myślę o tym ażeby je przerwać. Szkoda mi trochę...
View ArticleClik here to view.
Dieta baletnicy- ciąg dalszy :>
Moje chudzinki to znowu ja ;D Dzisiaj ugotowałam pokrojoną pierś z indyka z sebulką,marchewką i pietruszką, troche przypraw i miałam pyyyszny rosołek Porcje podzieliłam na 2czśći Straaasznie się...
View ArticleClik here to view.
1/? dzień głodówki. Bilans: 2 kawy, woda
1/? dzień głodówki. Bilans: 2 kawy, woda Aktywność: 4 godziny w pracy, rozciąganie W pracy nie ma już prawie nic do roboty. Jeszcze trochę i mama chyba zamknie bar, więc nie mam szans na dodatkowe...
View Article#motylki #waga #jedzenie #odchudzanie #głodówka #bilans #kcal
#motylki #waga #jedzenie #odchudzanie #głodówka #bilans #kcal #kalorie #thinspiracje #thinspo #skinny #dieta #perfekcja szkołaszkołaszkoła jak miło. W tym tygodniu, postanowione, ze pije tylko 2...
View ArticleClik here to view.
No i wszystko się wyjaśniło. Jebany okres.
No i wszystko się wyjaśniło. Jebany okres. Dlatego wczoraj miałam zły humor i ciągle chce mi się jeść jeść jeść. Jestem mega zła, bo własnie zjadłam dobrą sałatkę i mogłam od rana jeść dobre,...
View ArticleClik here to view.
Zielona herbata na spalenie tkanki tłuszczowej
Chyba każdy słyszał, że zielona herbata jest bardzo zdrowa i wspomaga odchudzanie. Potwierdzają to liczne badania. Przykładowo, japończycy są najdłużej żyjącym narodem na świecie, a zawdzięczają to...
View ArticleClik here to view.
"Miłość jest wtedy prawdziwa, gdy nie wiemy dlaczego" - Tołstoj
Nie było mnie tu 4 dni! Ale najpierw była moja osiemnastka, a później rok, szkolny! Mało czasu, dużo rzeczy do zrobienia. Moja waga to *63,5kg* więc się utrzymuje. Przyznam, że *nie ćwiczyłam* te 4...
View ArticleClik here to view.
Głodówka Aktywność: spacer...
Głodówka Aktywność: spacer Jestem najbardziej pechowym człowiekiem świata. Pierwsza lekcja z pieprzoną, wredną pizdą z niemieckiego i co? Zadzwonił mi budzik. xD Nie wiem jak, bo wyłączałam i...
View ArticleClik here to view.
Dzień 15. 9 dzień bez słodyczy.
Moja waga dziś ma coś z głową Najpierw pokazała 64,1. Potem 76kg, powiedziałam żeby się ogarnęła a ona do mnie 82,9kg. No helooł! Potem nie chciała mi nic powiedzieć. Niedobra. Dziś albo jutro dostanę...
View ArticleClik here to view.
Dzień 3
Uff, trochę mi się samopoczucie poprawiło od wczoraj, ale to chyba głównie dlatego, że nie mieliśmy matmy;P Naprawdę nie polubiłam tamtej pani profesor... Nawet teraz nie bardzo mam czas na ćwiczenia,...
View Article