Clik here to view.
Grafika dodana 16 stycznia 2012
stylecology.blogspot.com/ #inspiracje #thinspiracje #moda #fashion
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Bilans
Chciałam zmodyfikować baletnicę. I wyszło z tego kompletnie coś innego. Zdrowa dieta, nie ma głodowania! Ogarnij się, kretynko! - 5 łyżek serka wiejskiego (lekki) - 2 miseczki musu z jabłek (bez...
View ArticleBilans
Wrzucam już teraz. Później nie będę miała czasu (nauka i inne bzdety). Nie poszło mi dzisiaj jakoś znakomicie, ale źle też nie jest, a co najważniejsze nie czuję głodu. Jednak mam wrażenie, że pomimo...
View ArticleClik here to view.
zakupy.
Wiadomo,jak to w większym (w porównaniu do mojego) mieście bywa, skoczyło się na fast fooda. w sumie wybrało się nie najgorzej, bo poszło się do turka (Sevi Kebab w Solarisie-kto był ten kojarzy) na...
View ArticleClik here to view.
pain
Wracam do Was - kochane - po pracowitym weekendzie. Jestem chora: gardło boli, głowa boli. Jeszcze tyle nauki, już tak mało sił. Nie wstawiałam bilansów, gdyż jadłam jak zwykły człowiek, kromeczki,...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
'Is it easy to sleep in the bed that we made? I used to feel your fire but...
Pomóżcie mi. Mama karze mi zjeść kolacje. A obiecałam sobie że już basta. Więcej nie jem. Wesprzyjcie abym nie uległa. Śniadanie(150 kcal) drugie śniadanie(100 kcal) obiad(350 kcal) -600 kcal 16 dzień...
View ArticleClik here to view.
Hmmm. to może THINSPO, INSPI ORAZ PICTURE? :D
do weekendu majowego 28kwiecień-6maj pozostało 101dni *CEL 56kg* do początku wakacji 29czerwiec pozostało 163dni *CEL 50,5kg* lecę oglądać mecz Serbia-Dania ♥ I♥HandbalL! PS. To co zagrali dzisiaj...
View ArticleClik here to view.
Ufff
17 dni diety 17 dni bez słodyczy Dałam radę. Nie przekroczyłam limitu, nie czuję głodu, ćwiczenia też zaliczone. Czekam tylko na jakieś efekty. Nurtuje mnie jedno pytanie. Czy jak piszecie, że zostało...
View ArticleClik here to view.
Przepraszam... Mam ochotę włożyć sobie palce do
Przepraszam... Mam ochotę włożyć sobie palce do gardła. Co ja do cholery robię?! Zbrzydło mi jedzenie. Mdli mnie, mam ochotę zwymiotować wszystko co włożyłam do ust, chociaż bilans wyszedł gdzieś...
View ArticleClik here to view.
Każdy ma prawo podnieść się po przegranej..
Każdy ma prawo podnieść się po przegranej.. Jadłam bardzo dużo przez ostatnie dni, muszę teraz to ukrócić... Postaram się biegać od jutra Ins:
View ArticleClik here to view.
dzień 1.
Jestem ciekawa, ile razy jeszcze będę zaczynała dietę... no ale, dziś pierwszy dzień bez zawalania. Bilans: sałatka[jajka, tuńczyk, korniszony] rybka tuńczyk korniszony kawa z mlekiem x3 *Czy tylko mi...
View ArticleClik here to view.
Bilans
2 dzień bez zawalania 2 dzień bez słodyczy Ś: wafel ryż. (40) + łyżeczka dżemu (20) O: risotto ;/ (ok 400) K: kromka (120) + dodatki (80) + pół czarnego frugo - nie mogłam mu się oprzeć (60) Razem:...
View ArticleByłam dziś z moim R. na pizzy.
Byłam dziś z moim R. na pizzy. Zjadłam 2kawałki, właściwie on we mnie je wmusił. Mam wyrzuty sumienia, studniówka coraz bliżej a ja się obżeram takim świństwem. Nie chce mi się jutra. Zaraz idę sobie...
View ArticleClik here to view.
To jest chore. Stwierdziłam, że powinnam zacząć
To jest chore. Stwierdziłam, że powinnam zacząć jeść więcej. Zjadam dziennie 500 kcal, a spalam samymi ćwiczeniami jakieś 600 kcal. Taaa a potem się dziwię, że jestem słaba i na nic nie mam ochoty....
View ArticleClik here to view.
3. Bo przegrywa tylko ten kto nie ryzykuje i nie daje z siebie 100%
3 dień HSGD i trzymam się powiem szczerze to ta dieta to dla mnie nadmiar kalorii ale dociągnę ją do końca a potem zacznę SGD. Nie ma to jak spać w tygodniu do 10 Powiedzmy że zrobiłam sobie wolne z...
View Article