jutro ważenie. coś czuję, że nic nie
jutro ważenie. coś czuję, że nic nie zrzuciłam. dodam bilans już teraz bo nie mam zamiaru nic więcej dzisiaj jeść. przesadziłam z jednym posiłkiem, niby nic wielkiego jak dla mnie, ale czuję się po...
View ArticleClik here to view.
Dzień 41
Jak tam u Was ? Przeżyliście koniec świata? Bo ja się jeszcze trzymam Dziś było też ok. 500 kcal , pilnuję żeby tyle było, ale i tak jestem najedzona... Dziś kupiłam herbatkę miała być na...
View ArticleClik here to view.
Po końcu świata :D
Witajcie, jak tam koniec świata? To z pewnością temat nr 1 na Pingerze moje graficzne zainteresowanie powróciło - sygnaturka z Phoebe Tonkin, moja kolejna motywacja Cieszę się wolnym już od połowy...
View ArticleWelcome home Girl
Nie potrzebujecie znać mojego imienia. Już kiedyś tu byłam. Po co wróciłam ? By znów potrafić panować nad sobą. By odzyskać kontrolę nad życiem. By znów schudnąć do upragnionej wagi... nie tracąc...
View Articlemierzenie i ważenie
22.12.12 udo 50cm biodra 90cm talia 62cm waga 49 kg co dokładnie chcę zmienić? nie chodzi mi o jak najniższą wagę, nie chce mieć anoreksji (chudość to nie anoreksja, zacznijcie to rozróżniać! nawet...
View ArticleDzień 42
Jaki nudny dzień ... No więc tak wstałam rano poodkurzałam dom. Zrobiłam 100 brzuszków. Zjadłam tak jakąś sałatkę, płatki, mandarynki (2) no i w sumie to nie liczyłam dzisiaj kcal. Herbatka, okazała...
View ArticleClik here to view.
dziś miałam się zważyć, ale wystraszyłam się.
dziś miałam się zważyć, ale wystraszyłam się. może zrobię to jutro, może pojutrze, a może za tydzień. boję się tego numerka, tego, że wszystko poszło na marne. muszę jeszcze wytrzymać, aż do zważenia....
View ArticleClik here to view.
Przedświąteczne motywacje :-D
Hej , to tak w skrócie, kefirowej całkowitej nie stosuję i nie stosowałam jednak, może jeden czy dwa dni się zdarzyło a tak to jadłam przede wszystkim te kefiry i jakiś owoc albo soki warzywne piłam...
View ArticleClik here to view.
Miejsce pomiędzy.
Sara bareilles ingrid michaelson - winter song Przepraszam. Dużo się dzieje. Właściwie, to sama już nie wiem, nie wiem jak funkcjonować. Nie mam kontroli nad organizmem, nad swoim umysłem, nad tym co...
View Articlebilans już teraz. nic więcej dziś nie
bilans już teraz. nic więcej dziś nie zjem 11:00 - kanapki: 2 kromki chleba Fitness Style z musli i owocami, 2 plastry twarogu półtłustego, 4 czarne oliwki, pieprz (266 kcal) 14:00 - 1 surowa...
View ArticleClik here to view.
Stwierdziłam, że brzuszki i codzienne rozciąganie to
Stwierdziłam, że brzuszki i codzienne rozciąganie to zdecydowanie *za mało ćwiczeń* jak dla mnie. Chciałabym po świętach wrócić do ćwiczeń z Ewą Ch. Kiedy ćwiczyłam, czułam się wprost genialnie i...
View ArticleClik here to view.
Swiatecznie by Nataliette
mini prezent od mamy filizanka z dzbankiem pingwinkiem na gorze jest dzbanuszek, na dole filizanka milo jest w nim saczyc herbatke/kawke:) wieszak na bizuterie :
View ArticleClik here to view.
Gdyby odchudzanie było rzeczą taką łatwą, po świecie chodziłyby same szczupłe...
Dzień 1 (diety nr 1 000 001) Tak wiem iż wybrałam sobie najgorszy z możliwych momentów na odchudzanie. Stwierdziłam że sokoro przeżyłam koniec świata to może uda mi się schudnąć w święta. Powiem tak w...
View ArticleClik here to view.
Chudziutkich świąt kochane :***** Dzięki za 100
Chudziutkich świąt kochane **** Dzięki za 100 wejść. xoxo Nitrate
View Article#thinspiracje #dieta #odchudzanie #papierosy #święta *Z okazji
#thinspiracje #dieta #odchudzanie #papierosy #święta *Z okazji świąt życzę wszystkim wszystkiego najlepszego, bo przecież tak trzeba. Dobrej atmosfery i spełnienia marzeń, żeby było uniwersalnie. Dużo...
View ArticleClik here to view.
Słowem wstępu
Witajcie! Jak wiecie, wakacje coraz bliżej, więc dużo dziewczyn zaczyna swoją przygodę z odchudzaniem. Ja również zdecydowałam się na to i żeby zdobyć jeszcze więcej motywacji, założyłam tego bloga....
View ArticleClik here to view.
Święta
Ku przestrodze aby się zbytnio nie objadać thinspiracje ! Pewnie i tak o tym zapomnę i z rozkoszą będę się opychać wszelkimi smakołykami a skończy się to zawałem po wejściu na wagę po...
View Article#dieta #odchudzanie #waga #bilans #kcal #thinspo #kalorie
#dieta #odchudzanie #waga #bilans #kcal #thinspo #kalorie #thinspiracje #skinny #głodówka #głód #motywacje #motylki #jedzenie #perfekcja 6 dni do sylwestra Od dłuższego czasu nie cieszy mnie nic, ta...
View Article