jutro ważenie. coś czuję, że nic nie

jutro ważenie. coś czuję, że nic nie zrzuciłam. dodam bilans już teraz bo nie mam zamiaru nic więcej dzisiaj jeść. przesadziłam z jednym posiłkiem, niby nic wielkiego jak dla mnie, ale czuję się po nim tak pełna, że zaraz pęknę. dwa ostatnie dni ogarniałam, ale dzisiaj się poddałam. dlatego nic już dziś nie zjem.

bilans:
09:00  -  1 jajko na twardo, 5 czarnych oliwek, kawałek chleba razowego (173 kcal)
12:00  -  7 suszonych śliwek, 1 plaster mielonki (167 kcal)
15:00  -  kanapka: kromka chleba razowego (duża!), 4 plastry mielonki, dwa plastry sera żółtego, 1 mały pomidor (436 kcal)
razem ----> 776 kcal
+ 1 czarna kawa, 1 zielona herbata (jeszcze z trzy kubki zielonej dziś pewnie wypiję)

masakra, wiem. starsza zrobiła duże zakupy dzisiaj. ja je wszystkie rozpakowywałam i poprostuuuuu... nie mogłam wytrzymać. za dużo się na to żarcie gapiłam, to przez to. a poza tym ciągle mi coś proponowała do jedzenia: a może to ci zrobić, a może tamto.. aaaaa!!!!!!!!!
grześka, którego mi kupiła na razie schowałam do swojej szuflady, ale chyba go wyrzucę, albo oddam bratu.
słodyczom stanowcze "nie"!