Quantcast
Channel: Wpisy oznaczone tagiem thinspiracje
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436

28 dni (około) do obozu. 38 dni

$
0
0
28 dni (około) do obozu.
38 dni do Halloween.
51 dni do urodzin.

Bilans:
-troszkę kruszonki z ciasta (no co? :D)
+2 czarne kawy, 3 gumy Orbit, woda

Aktywność:
-40x skłony
-80x skrętoskłony
-40x skłony na bok
-200x unoszenie wyprostowanych nóg na leżąco
-15x podnoszenia miednicy
-15x podnoszenia miednicy na palcach
-40x wymachy nóg na bok stojąc
-40x wymachy nóg w tył stojąc
-40x wymachy nóg w przód stojąc
-60x rozłączanie jednoczesne nóg w leżeniu
-60x rozłączanie pojedynczo nóg w leżeniu
-30x brzuszki skośne
-60x krążenie bioder
tumblr_mr7vjxP7z21su54ueo1_500.jpg

Przed weekendem - mam dużo nauki na poniedziałek, więc podzielę to sobie, by się ze wszystkim wyrobić. No cóż, śmieszne filmiki wciągnęły mnie do tego stopnia, że nawet nie chciało mi się dodawać wpisu. xD
No i wszystko zostało na niedzielny wieczór. Już mi coś większość do szkoły udało zrobić, zostało mi tylko odrobienie lekcji z historii i nauka na sprawdzian z matmy. :c

Chudego!

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>