Clik here to view.
When I'm trying to think, I got to keep my concentration give me one more drink.
Buty na sylwestra kupione, jeszcze tylko rajstopy. Muszę też już szukać jakiś pomysłów na makijaż. Jutro pomyślę nad postanowieniami noworocznymi. Od jakiś 4 lat ich nie robiłam, ale przyda mi się to,...
View ArticleClik here to view.
Obiad - już zawaliłam ?
Jakiś czas temu (do 20 minut) zjadłam obiad - mój pierwszy posiłek w ciągu dzisiejszego dnia. Wiem, wiem, powinnam za wszelką cenę jeść śniadanie, ale nie byłam głodna, więc stwierdziłam, że jest to...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Dzień 1
Taa.. Oficjalnie zaczynamy! Jutro się dokładnie zmierzę i zważę... A teraz: *Bilans:* - serek wiejski z cebulą, kromka chleba z odrobiną masła i kiełbasą krakowską suchą - zupa selerowa z ryżem -...
View ArticleClik here to view.
Grafika dodana 30 grudnia 2012
"Mam wątpliwości. Wątpię w życie. Nawet łez mi już szkoda,bo szczęście innych jest nieszczęściem drugich. W takich chwilach topnieje cały lód w moim sercu. Wzruszenie sprawia, że mój nastrój polepsza...
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Dzień 7
7 dzień bez słodyczy 7 dzień ćwiczeń Za niedługo koniec tego roku. Mam nadzieję, ze 2013 będzie lepszy niż. Obiecałam sobie, ze podciągnę się w nauce. Musze mieć porządną średnią na koniec roku. Chcę...
View ArticleClik here to view.
Od Stycznia dieta ,,Skinny Pink Diet"
Tak sobie to przemyślałam i doszłam do wniosku że spróbuję tej diety, bo co widzę po Waszych komentarzach to sporo się na niej chudnie A co do dzisiejszego dnia to nie będę liczyć kalorii, bo jest...
View ArticleClik here to view.
Grafika dodana 31 grudnia 2012
“Po cholerę te wszystkie słowa, jeśli nie stoją za nimi uczucia. To tylko słowa. Albo na przykład mogę popatrzeć na obraz i powiedzieć, jesteś piękny. Ale jakie to ma znaczenie dla obrazu? Nawet...
View ArticleClik here to view.
Dzień 8
8 dzień bez słodyczy 8 dzień ćwiczeń Ćwiczenia: rozciąganie 12 minut biegu 55 brzuszków 25 przysiadów 20 pompek damskich 25 unoszeń miednicy **** Dzisiaj ostatni dzień w tym roku. Spisałam sobie...
View ArticleClik here to view.
Dzień 9
9 dzień bez słodyczy 9 dzień ćwiczeń Ćwiczenia: rozciąganie 12 minut biegu 55 brzuszków 25 przysiadów 20 pompek damskich 25 unoszeń miednicy **** Chcę jutro iść do szkoły. Mimo wszystko, chcę. Mam...
View ArticleClik here to view.
Grafika dodana 1 stycznia 2013
“umieram, powoli, od środka inikt nie potrafi mi pomóc” *pierwszy stycznia* *kolejny dzień pseudo-diety* *dziesięć dni do ferii* *bilans* : tysiąc kilokalorii na pewno było. *workout* : brzuszki x 100...
View ArticleNowy rok jest idealnym czasem aby zacząć
Nowy rok jest idealnym czasem aby zacząć wszystko od początku. Z czystą kartą. Może być to trochę trudne i możemy się trochę tego bać, ale zmiany nie zawsze są złe, pamiętajcie A więc *DZIEŃ 1* Bro -...
View ArticleClik here to view.
~1~
Witaaam! Któryś raz z rzędu już bloga zakładam. Jednak ten będzie szczególny. Od jutra zaczynam moją walkę z kilogramami! Aktualnie będę zamieszczać tylko bilanse i ćwiczenia, ponieważ nie wchodzę nwa...
View ArticleClik here to view.
Day 2
Hej chudzinki! Dziś drugi dzień.. Wczoraj w czasie tego sylwestra nie miałam nawet jak przestrzegać diety.. A szkoda. Ale dziś jest nowy dzień i jedziemy dalej! Macie swoje postanowienia noworoczne?...
View ArticleClik here to view.
Coś dobrego, coś innego ;)
Niech te wyprzedaże się skończą! Szaleństwo, ale jak tak dalej pójdzie to zostanę biedna bez kasy na koncie Dziś już z samego rana zaszalałam A buty wypatrzyłam w HOT, paranoja......
View ArticleClik here to view.
Startujemy !! ;)
Witajcie:) Właśnie od dziś ruszam z noworocznym postanowieniem. Ponieważ do zrzucenia dużo, bardzo dużo (wiem, sama jestes sobie winna), daję sobie rok czasu. Mniej wiecej do Bożego Narodzenia. Co w...
View ArticleClik here to view.
dzisiaj ledwo wytrzymałam, prawie się poddałam. takie
dzisiaj ledwo wytrzymałam, prawie się poddałam. takie miałam ciągi do byle jakiego jedzenia, że szok. ile wody wypiłam to tego nie wiem, ale było tergo trochę. muszę stwierdzić, że jak zachce mi się...
View ArticleClik here to view.
bilans: 60 jabłko 200 3/4 z 70g
bilans: 60 jabłko 200 3/4 z 70g paczki paluszków 290 trzy szklanki pomidorowej <3 40 około 10 świderków makaronowych do powyższej 450 1,5 drożdżówki 130 naleśnik z serkiem wiejskim 1170/? Miałam...
View Article