Nawet szybko nadrobiłam zaległości tutaj hehe
.
Wczorajszy bilans:
zjedz. *~300 / 300 kcal*
spal. zwykłe ćwiczenia z których nie liczę kcal![;) ;)]()
Wczorajsze piątkowe poranne ważenie pokazało mi *60,9 kg*, a dzisiejsze już *60,6 kg*, czyli schudłam *5,9 kg w 9 dni*. Ładnie
.
Nawet po zwiększeniu limitu waga trochę jeszcze spadła, fajnie, zobaczymy jak będzie dalej..
*Ważne by się mimo wszystko nie poddawać!*![:) :)]()
W związku z tym że dziś sobota a wieczorem często imprezujemy to wstawiam trochę thinspiracji/ inspiracji w tym klimacie
. Już się nie mogę doczekać aż sama się na jakąś wybiorę, jeszcze trochę
.
1. (klik)
2.
3.
4. (klik)
5.
Yours Noella

Wczorajszy bilans:
zjedz. *~300 / 300 kcal*
spal. zwykłe ćwiczenia z których nie liczę kcal

Wczorajsze piątkowe poranne ważenie pokazało mi *60,9 kg*, a dzisiejsze już *60,6 kg*, czyli schudłam *5,9 kg w 9 dni*. Ładnie

Nawet po zwiększeniu limitu waga trochę jeszcze spadła, fajnie, zobaczymy jak będzie dalej..
*Ważne by się mimo wszystko nie poddawać!*

W związku z tym że dziś sobota a wieczorem często imprezujemy to wstawiam trochę thinspiracji/ inspiracji w tym klimacie


1. (klik)
2.
3.
4. (klik)
5.
Yours Noella
