#52

*Ćwiczenia na dziś*
- Ewa Chodakowska - Skalpel
*Bilans*
- pół kajzerki wieloziarnistej z serkiem topionym i papryką: 100 kcal
- pół kajzerki wieloziarnistej z szynką, sałatą, pomidorem, papryką, cebulą: 100 kcal
- herbata: 40 kcal
- makaron z sosem z kurczaka, papryki i pomidorów: 550 kcal
- herbata: 40 kcal
- ciastka: 280 kcal
- galaretka z bitą śmietaną, rurkami, pomarańczą i czekoladką: 280 kcal
- podjadanie bitej śmietany xd: 100 kcal
*RAZEM* 1490/1400 kcal