Bilans okropny. Zawaliłam
Złapał mnie taki okropny głód, że wchłaniałam prawie wszystko co wpadało mi w ręce. Jestem załamana. Jeżeli chodzi o ćwiczenia to wykonałam:
- Jillian Michaels: No More Trouble Zones- Warm Up
- Butt Workout Cardio 2- Fat-Burning - 30 DAY BUTT LIFT - YouTube
- Fast Fat Burning Workout - Cardio Kickboxing HIIT Routine with Fitness Blender
- Ab Cardio Workout 2: Circuit Training | 30 DAY 6 PACK ABS
- TIFFOCZKI
- Kelli's Quick Cool Down and Stretch - Feel Good Stretching Routine for Morning or Night
Jeżeli chodzi o moje nogi to dziś rano było już lepiej, ból mi przeszedł, ale nadal mam go w kolanie i gdy źle stanę nogą. Jak już mówiłam bilans do bani, nie mam już na nic sił, nie chce mi się już walczyć. Mam wrażenie, że będę ćwiczyć, pocić się na marne, bo okaże się, że ciągle będę wyglądać tak samo pomimo mojej pracy.
Dzień okropnie dobijający![;( ;(]()

- Jillian Michaels: No More Trouble Zones- Warm Up
- Butt Workout Cardio 2- Fat-Burning - 30 DAY BUTT LIFT - YouTube
- Fast Fat Burning Workout - Cardio Kickboxing HIIT Routine with Fitness Blender
- Ab Cardio Workout 2: Circuit Training | 30 DAY 6 PACK ABS
- TIFFOCZKI
- Kelli's Quick Cool Down and Stretch - Feel Good Stretching Routine for Morning or Night
Jeżeli chodzi o moje nogi to dziś rano było już lepiej, ból mi przeszedł, ale nadal mam go w kolanie i gdy źle stanę nogą. Jak już mówiłam bilans do bani, nie mam już na nic sił, nie chce mi się już walczyć. Mam wrażenie, że będę ćwiczyć, pocić się na marne, bo okaże się, że ciągle będę wyglądać tak samo pomimo mojej pracy.
Dzień okropnie dobijający
