Quantcast
Channel: Wpisy oznaczone tagiem thinspiracje
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436

Dzień 10

$
0
0
Bilans okropny. Zawaliłam :( Złapał mnie taki okropny głód, że wchłaniałam prawie wszystko co wpadało mi w ręce. Jestem załamana. Jeżeli chodzi o ćwiczenia to wykonałam:
- Jillian Michaels: No More Trouble Zones- Warm Up
- Butt Workout Cardio 2- Fat-Burning - 30 DAY BUTT LIFT - YouTube
- Fast Fat Burning Workout - Cardio Kickboxing HIIT Routine with Fitness Blender
- Ab Cardio Workout 2: Circuit Training | 30 DAY 6 PACK ABS
- TIFFOCZKI
- Kelli's Quick Cool Down and Stretch - Feel Good Stretching Routine for Morning or Night

Jeżeli chodzi o moje nogi to dziś rano było już lepiej, ból mi przeszedł, ale nadal mam go w kolanie i gdy źle stanę nogą. Jak już mówiłam bilans do bani, nie mam już na nic sił, nie chce mi się już walczyć. Mam wrażenie, że będę ćwiczyć, pocić się na marne, bo okaże się, że ciągle będę wyglądać tak samo pomimo mojej pracy.
Dzień okropnie dobijający ;(
2.jpg

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436


<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>