28.

Dieta baletnicy: 3/10

Bilans:
-Serek wiejski
-2x jogurt naturalny
-Szklanka kefiru

(nie pisze kalorii na diecie baletnicy)

Ćwiczenia:
-3 km marszu
-1,5 km jazdy rowerem
-30 minut ćwiczeń na brzuch i uda

Motylki

Dzisiejszy dzień był świetny
Zjadłam dużo i nie jestem głodna.

Wchodzę dziś do kuchni, a tam taki kolorowy, słodki, pyszny kawałek ciasta.
Ale nie zjadłam. Jakoś coraz mniej mnie ciągnie do jedzenia.

Uciekłam dziś ze szkoły z pierwszej lekcji...i nie poszłam już na następne lekcje. Ciekawe co powiem dla wychowawczyni...
Nie miałam ochoty siedzieć w szkole. E. też nie było.

Czuje, że schudłam.
Mam nadzieje, że to nie tylko takie przeczucie

Kocham.