Dzień 10, 11 i 12

Czas ogarnąć sie po świętach. Nie ukrywam że przez te 3 dni zawaliłam to i owo -.-

Ale od środy daję z siebie wszytsko zeby spalić te wszytskie pyszności znjedzone podczas świat.

*Podsumowanie 3 ostatnich dni:*
-rowerek stacjonarny (4/15)
-rowerek stacjonarny (5/15)
-rozciąganie
-ćwiczenia na pośladki
-ćwiczenia na posladki z Mel B
-ćwiczenia na brzuch z Mel B (2/20)

*Dzień 10, 11 i 12 zaliczony*

Myślałam, że najtrudniej bedzie mi nie jeść po tej 19:20 ale o dziwo nie sprawia mi to jakiegoś ogromnego problemu


1


2


3


4