Quantcast
Channel: Wpisy oznaczone tagiem thinspiracje
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436

*Dzień 2* bilans: s: pomidorowa z kromką

$
0
0

*Dzień 2*

bilans:

s: pomidorowa z kromką zakwasowego chleba
ii s: 2 banany
o: pomidorowa
k: pół pomarańczy + banan + jabłko

reszty (popcorn, kolejna porcja zupy) się pozbyłam  myślę że wyszłam dziś na *670 kcal*

już dziś nic nie jem  jutro i w czwartek mam zamiar być tylko na owocach i warzywach, żeby się trochę oczyścić, piątek głodówka, sobota znów owoce i warzywa, a w święta dołożę ziarna i nabiał. I duuużo ruchu :) Chudego :*

*edit*

-200 kcal na rowerku stacjonarnym :D

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436

Trending Articles


Sprawdź z którą postacią z anime dzielisz urodziny


MDM - Muzyka Dla Miasta (2009)


Częstotliwość 3.722MHz


POSZUKIWANY TOMASZ SKOWRON-ANGLIA


Ciasto 3 Bit


Kasowanie inspekcji Hyundai ix35


Steel Division 2 SPOLSZCZENIE


SZCZOTKOWANIE TWARZY NA SUCHO


Potrzebuje schemat budowy silnika YX140


Musierowicz Małgorzata - Kwiat kalafiora [audiobook PL]



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>