#pro ana #dieta #anoreksja #bulimia #mia #thinspiracje #thinspiration #motyle #ana #grubas
#pro-ana #thinspo #skinny #diet
Bilans :
Malutka marchewka jakieś 40, może 50 gram- ok.20kcal
3ciastka belvita z owocami- 57x3=171kcal
Jogurt gruszkowy jogobella-172kcal
Razem: 363/500kcal![:)]( ":)")
+ 50 brzuszków
+ 200 nożyc
+ 20 przysiadów
+ w-f 45min
+ 20 minut spaceru przy -5'C to nielada wyczyn- serio![:D]( ":D")
Trochę thinspiracji:
![images (1).jpg]()
![images (2).jpg]()
![images.jpg]()
Kochhham ją!:
![images (2).jpg]()
![images (4).jpg]()
![images (8).jpg]()
![images (10).jpg]()
+ piosenka, która bardzo mnie motywuje <3
Birdy-Skinny Love
youtu.be/lT67liGjZhw
Dla przypomnienia oraz aby nie stracić motywacji:
![pobrane.jpg]()
![pobrane (1).jpg]()
![images (4).jpg]()
![images (5).jpg]()
![images (6).jpg]()
Tak na koniec dziękuję za komentarze- to bardzo motywuje![:)]( ":)")
Do bilansu Motylki![:)]( ":)")
#pro-ana #thinspo #skinny #diet
Bilans :
Malutka marchewka jakieś 40, może 50 gram- ok.20kcal
3ciastka belvita z owocami- 57x3=171kcal
Jogurt gruszkowy jogobella-172kcal
Razem: 363/500kcal
+ 50 brzuszków
+ 200 nożyc
+ 20 przysiadów
+ w-f 45min
+ 20 minut spaceru przy -5'C to nielada wyczyn- serio
Trochę thinspiracji:
.jpg)
.jpg)
Kochhham ją!:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
+ piosenka, która bardzo mnie motywuje <3
Birdy-Skinny Love
youtu.be/lT67liGjZhw
Dla przypomnienia oraz aby nie stracić motywacji:
.jpg)
“Bo jesteś tym co jesz”
.jpg)
.jpg)
.jpg)
Tak na koniec dziękuję za komentarze- to bardzo motywuje
Do bilansu Motylki