Dzień 6

6 dzień bez słodyczy
6 dzień ćwiczeń

Ćwiczenia:
rozciąganie
10 minut biegu
50 brzuszków
20 przysiadów
15 pompek damskich
20 unoszeń miednicy

****
Dzisiaj już na szczęście nie taki leniwy dzień. Nie mogę się za bardzo przyzwyczajać, bo już za niedługo powrót do szkoły.
Gdy nie mam żadnej książki do czytania to normalnie umieram z nudów. Chyba się uzależniłam od czytania, ale nie mam zamiaru tego zwalczać. Lubię to moje małe uzależnienie
****
Nie mogę pojąć, ze to już szósty dzień bez słodyczy. Ostatnio pod koniec dnia, gdy zabieram się do wpisu przypominam, że coś takiego istnieje i wytrwałam następnych dzień bez tego.
Mój żołądek chyba się przyzwyczaił do tego, że nie dostarczam mu pożywienia co godzinę, ale co około trzy i już tak często nie burczy.
Jeszcze jedno spostrzeżenie na dzisiaj. Rozciągając się zauważyłam, że już mnie tak kręgosłup nie boli tylko spokojnie mogę sobie dotknąć głową kolan bez tego niemiłego czucia.
Idzie mi coraz lepiej. Jestem przeszczęśliwa.
Powodzenia,
Charme