Dzień 5
Poranna waga: 49,5kg
Ćwiczenia- odhaczyć.
W domu od 10 minut. Polecam "Nietykalnych". Naprawdę ładny film, choć na mój nastrój wpłynął dziwacznie. Drobne spięcia z chłopakiem, ale to niestety ostatnio norma. Dwie godziny spędzone na czekaniu na pociąg na zasyfionym dworcu w momencie gdy zbyt długie mrugnięcie oczu przeradza się w drzemkę to istna katorga. Śpię na siedząco.
Food:
kaszka mleczno-ryżowa bananowa(sugerowana porcja)- 193kcal
gruszka(200g)- 108kcal
sześć wafli ryżowych slim- 108kcal
serek wiejski lekki(200g)- 160kcal
winogrona granatowe(200g)- 138kcal
Razem:707kcal/800kcal
Dzisiaj było wyjątkowo trudno, bo niepojadanie w kinie to prawie jak nie kino![;)]( ";)")
Ale udało się.
MOTYWACJA:
Poranna waga: 49,5kg
Ćwiczenia- odhaczyć.
W domu od 10 minut. Polecam "Nietykalnych". Naprawdę ładny film, choć na mój nastrój wpłynął dziwacznie. Drobne spięcia z chłopakiem, ale to niestety ostatnio norma. Dwie godziny spędzone na czekaniu na pociąg na zasyfionym dworcu w momencie gdy zbyt długie mrugnięcie oczu przeradza się w drzemkę to istna katorga. Śpię na siedząco.
Food:
kaszka mleczno-ryżowa bananowa(sugerowana porcja)- 193kcal
gruszka(200g)- 108kcal
sześć wafli ryżowych slim- 108kcal
serek wiejski lekki(200g)- 160kcal
winogrona granatowe(200g)- 138kcal
Razem:707kcal/800kcal
Dzisiaj było wyjątkowo trudno, bo niepojadanie w kinie to prawie jak nie kino
Ale udało się.MOTYWACJA: