*28/72 dzień diety*
*6 dni do ważenia*
Chce mi się jeść!
Albo nie. Chce mi się spać!
Spałam 3 godziny... Jestem wykończona. Wykończona i głodna.
*Bilans*
ś - jabłko - 100 kcal
IIś - pomidor - 30 kcal
o - dwie kajzerki, fasolka szparagowa - 470 kcal
p - jabłko, brokuł - 140 kcal
k - kisiel - 250 kcal
razem: 990/1200 kcal
spalone: 500 kcal (rower)
Zjadłam znikomą ilość białka. Niedobrze. Jutro muszę wypić kilka jogurtów albo zjeść jakiegoś kurczaka.
Do końca pewnego etapu diety zostało mi 44 dni. Przez ten czas chcę schudnąć do 56-58 kg. Łatwo nie będzie, ponieważ nie mam już czasu na zawalanie, ale jestem optymistycznie nastawiona Image may be NSFW.
Clik here to view.
W końcu to tylko 0,7-1 kg na tydzień. Tylko...
Gościu na korkach z fizyki mnie dzisiaj wk*rwił niemiłosiernie. Omawialiśmy teorie relatywistyczne (im większa masa tym więcej energii - w skrócie Image may be NSFW.
Clik here to view.) i stwierdził, że ze mnie by była porządna porcja energii Image may be NSFW.
Clik here to view. No wielkie dzięki!
Czas ogarnąć ewolucjonizm na jutrzejszy piękny sprawdzian z biologii <3 I do łóżeczka <3
*Chudego moje Kruszynki!*
*6 dni do ważenia*
Chce mi się jeść!
Albo nie. Chce mi się spać!
Spałam 3 godziny... Jestem wykończona. Wykończona i głodna.
*Bilans*
ś - jabłko - 100 kcal
IIś - pomidor - 30 kcal
o - dwie kajzerki, fasolka szparagowa - 470 kcal
p - jabłko, brokuł - 140 kcal
k - kisiel - 250 kcal
razem: 990/1200 kcal
spalone: 500 kcal (rower)
Zjadłam znikomą ilość białka. Niedobrze. Jutro muszę wypić kilka jogurtów albo zjeść jakiegoś kurczaka.
Do końca pewnego etapu diety zostało mi 44 dni. Przez ten czas chcę schudnąć do 56-58 kg. Łatwo nie będzie, ponieważ nie mam już czasu na zawalanie, ale jestem optymistycznie nastawiona Image may be NSFW.
Clik here to view.
W końcu to tylko 0,7-1 kg na tydzień. Tylko...Gościu na korkach z fizyki mnie dzisiaj wk*rwił niemiłosiernie. Omawialiśmy teorie relatywistyczne (im większa masa tym więcej energii - w skrócie Image may be NSFW.
Clik here to view.
) i stwierdził, że ze mnie by była porządna porcja energii Image may be NSFW.Clik here to view.
No wielkie dzięki!Czas ogarnąć ewolucjonizm na jutrzejszy piękny sprawdzian z biologii <3 I do łóżeczka <3
*Chudego moje Kruszynki!*
