7.

Hej ,
troszeczkę Was zaniedbałam więc pora stopniowo nadrobić zaległości .

Bilans z 28.03.12 (środa):
zjedz. *~200 / 200 kcal*
spal. *~350 kcal*

*Dzień 7 i ostatni wyzwania zaliczony!*

Tego dnia zrezygnowałam z A6W bo mnie męczyło a nie będę się zmuszać do czegoś co mi nie odpowiada bo nie o to chodzi, ćwiczenia na brzuch znajdę sobie inne . Może będą to któreś z tych co podałyście pod poprzednią notką ale najpierw się lepiej z nimi zapoznam .

1.

2.

3.

4.

5.

Noella