27/33

27 dzień diety
27 dzień bez słodyczy
17 dzień bez ...
5 dni do ważenia

*BILANS:*
ś: 4/5 szkl. mleka 2,0% (100kcal) + 6 łyżek cornflakes (70kcal)
w szkole: 2x jabłko + kaszka śmietankowa (180kcal)
lunch: mała sałatka w mcdonaldzie (10kcal) + sos 1000wysp (80kcal)
o: 2x placek ziemniaczany z odrobiną tłuszczu (160kcal) + 2x łyżeczka jogurtu greckiego (50kcal) + 1/3 łyżeczki cukru (10kcal)
k: kaszka śmietankowa + (180kcal) + 2x kiwi

*RAZEM: 840kcal* + owoce

Dzisiaj dużo tych posiłków, ale cały czas chodziło za mną jedzenie. Wszędzie jakieś pokusy, mcdonald, potem w domu masa słodyczy, uwielbiane przeze mnie toffifee [3 opakowania] + kinder bueono [4 sztuki], do tego masa delicji, ciastek, czekolad. Ale nie mogę się złamać, nie po tylu dniach.

Jestem strasznie zmęczona, na jutro nauczę się na odp. z PO i idę spać. Pasowałoby poćwiczyć, dzisiaj odwołali nam wf, ale nie mam siły... Postaram się, nie mogę odpuszczać.

PS. Chcecie zdjęcie mojej figury po 33 dniach diety ? Ktoś kiedyś mnie o to prosił i nie wiem, czy jeszcze jest zainteresowany. Zdjęcia before nie mam, nie planowałam wrzucać to fotek, ale może ktoś potrzebuje motywacji