Quantcast
Channel: Wpisy oznaczone tagiem thinspiracje
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436

1

$
0
0
05/11/14
Ś1 - dwie kromki lekkiego pieczywa (SONKO), odrobina mała, plasterek szynki
Ś2 - dwie kromki chleba, masła, plaster szynki; jabłko; mała drożdżówka z morelą i serem
O - pulpet, dwa średnie ziemniaki, dwie łyżki buraków

Ćwiczenia;
- Ewa Chodakowska rozgrzewka
- Mel B cardio
- XHIT Daily: 9 Exercises For A Flat Stomach
- rozciąganie

Wracam do zdrowego odżywiania i do codziennego pisania o tym na blogu. Mam swoje postanowienia i możecie je przeczytać w poprzednim poście.
Trzymajcie za mnie kciuki, bo teraz już musi mi się udać.

fit-fitness-inspiration-motivation-Favim.com-1798520.jpeg

tumblr_mznqn0uWfC1rd6cj9o1_500.jpeg

large (4).jpg

tumblr_ne4e6aHDMx1tdgyr4o1_500.jpg

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436

Trending Articles


Sprawdź z którą postacią z anime dzielisz urodziny


MDM - Muzyka Dla Miasta (2009)


Częstotliwość 3.722MHz


POSZUKIWANY TOMASZ SKOWRON-ANGLIA


Ciasto 3 Bit


Kasowanie inspekcji Hyundai ix35


Steel Division 2 SPOLSZCZENIE


SZCZOTKOWANIE TWARZY NA SUCHO


Potrzebuje schemat budowy silnika YX140


Musierowicz Małgorzata - Kwiat kalafiora [audiobook PL]



<script src="https://jsc.adskeeper.com/r/s/rssing.com.1596347.js" async> </script>