*Zrobione zadania* 0/60
*Ćwiczenia na dziś*
- 30 km na rowerze (tyle co wróciłam![:(]( ":(")
jutro będę kontynuować Jillian ![:(]( ":(")
)
*Bilans*
- herbata: 60 kcal
- chleb pełnoziarnisty + sałatka z jogurtem: 650 kcal
- jogurt z owsianką i rodzynkami: 330 kcal
- kawa: 90 kcal
*RAZEM* 1130/1400![709-8990=90-7979809089-8-8.jpg]()
*Ćwiczenia na dziś*
- 30 km na rowerze (tyle co wróciłam
jutro będę kontynuować Jillian )*Bilans*
- herbata: 60 kcal
- chleb pełnoziarnisty + sałatka z jogurtem: 650 kcal
- jogurt z owsianką i rodzynkami: 330 kcal
- kawa: 90 kcal
*RAZEM* 1130/1400
