Jest Was już ponad *100* Dziękuję za zaufanie!
Dzisiaj taka straszna pogoda, że ani na zajęcia, ani biegać się nie chce! Od rana wielkie sprzątanie! Masakra!
Dzisiaj waga minimalnie spadła: *65,9kg*
Mały sukces, ale zawsze! Czuję się szczęśliwa! haha!
*Bilans:*
Śniadanie: borówki+truskawki+chude mleko
Drugie śniadanie: kilka winogron mrożonych
Obiad: ziemniaki z dwoma jajkami
Kolacja: EDIT
*Ćwiczenia:*
Na razie nie ma, ale jak coś zrobię to napiszę
A Wy jakie macie plany na ten deszczowy dzień?
Może te motywacje coś Wam pomogą
Trzymajcie się chudzinki
Dzisiaj taka straszna pogoda, że ani na zajęcia, ani biegać się nie chce! Od rana wielkie sprzątanie! Masakra!
Dzisiaj waga minimalnie spadła: *65,9kg*
Mały sukces, ale zawsze! Czuję się szczęśliwa! haha!
*Bilans:*
Śniadanie: borówki+truskawki+chude mleko
Drugie śniadanie: kilka winogron mrożonych
Obiad: ziemniaki z dwoma jajkami
Kolacja: EDIT
*Ćwiczenia:*
Na razie nie ma, ale jak coś zrobię to napiszę
A Wy jakie macie plany na ten deszczowy dzień?
Może te motywacje coś Wam pomogą
Trzymajcie się chudzinki
