Na diecie 1000kcal dzisiaj ![;)]( ";)")
) Głowa mnie troche bolała bo pomyśleć ile ja jadłam wcześniej a ile zjadłam w dniu dzisiejszym ![:)]( ":)")
)
Wypiłam 1l wody jak narazie ale postaram sie łyknąć jeszcze ;**
Bilansik:
Serek wiejski ze szczypiorkiem + 2x grzanka z pomidorem = 176,25kcal ( śniadanie )
Activia pitna truskawka i porzeczka + grzanka = 202,5kcal ( drugie śniadanie )
Kurczak na parze + kalafior na parze = 280kcal (obiad)
Grzanka z serkiem Almette z ziołami - 88,5kcal ( podwieczorek )
+ 45kcal - lizak chupa chups
*792,25/1000kcal* <---- WIDZICIE TO? UDAŁO MI SIĘ DZISIAJ!
NIEWIARYGODNE !!!! :ooooo
Jutro szkoła na 7.20 i 2x wf, przyznam, że mi się nie chcę. Jeju już gówno robimy w tej szkole -.-
Życzcie mi miłego jutrzejszego dnia z tymi wszystkimi szmatami. Dobrze, że jest D. bo nie dałabym rady...
![image.jpg]()
![image.jpg]()
![image.jpg]()
) Głowa mnie troche bolała bo pomyśleć ile ja jadłam wcześniej a ile zjadłam w dniu dzisiejszym 
) Wypiłam 1l wody jak narazie ale postaram sie łyknąć jeszcze ;**
Bilansik:
Serek wiejski ze szczypiorkiem + 2x grzanka z pomidorem = 176,25kcal ( śniadanie )
Activia pitna truskawka i porzeczka + grzanka = 202,5kcal ( drugie śniadanie )
Kurczak na parze + kalafior na parze = 280kcal (obiad)
Grzanka z serkiem Almette z ziołami - 88,5kcal ( podwieczorek )
+ 45kcal - lizak chupa chups
*792,25/1000kcal* <---- WIDZICIE TO? UDAŁO MI SIĘ DZISIAJ!
NIEWIARYGODNE !!!! :ooooo
Jutro szkoła na 7.20 i 2x wf, przyznam, że mi się nie chcę. Jeju już gówno robimy w tej szkole -.-
Życzcie mi miłego jutrzejszego dnia z tymi wszystkimi szmatami. Dobrze, że jest D. bo nie dałabym rady...
