Nawet nie pytajcie o święta... Odgradzam się już od nich i zaczynam od nowa Image may be NSFW.
Clik here to view.
Trzeba walczyć dalej, ważne żeby po każdym upadku wciąż się podnosić Image may be NSFW.
Clik here to view.
NIe będę podawać dzisiejszego bilansu, ale jest w porządku. Jadłam głównie potrawy na ciepło, bo ciepłe potrawy dają uczucie sytości. Wróciłam też do picia czerwonej herbaty.
Co do ćwiczeń to zaraz lecę robić:
- ABS brzuch
- 60 przysiadów
- 20 pompek
- 1 min scianki
Clik here to view.

Trzeba walczyć dalej, ważne żeby po każdym upadku wciąż się podnosić Image may be NSFW.
Clik here to view.

NIe będę podawać dzisiejszego bilansu, ale jest w porządku. Jadłam głównie potrawy na ciepło, bo ciepłe potrawy dają uczucie sytości. Wróciłam też do picia czerwonej herbaty.
Co do ćwiczeń to zaraz lecę robić:
- ABS brzuch
- 60 przysiadów
- 20 pompek
- 1 min scianki