Quantcast
Channel: Wpisy oznaczone tagiem thinspiracje
Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436

Dzień prawie się kończy, a ja dopiero

$
0
0
Dzień prawie się kończy, a ja dopiero skończyłam sprawozdanie. Nie ma to jak robić rzeczy na ostatni moment :p
Została mi jeszcze nauka na jutrzejszego kolosa. Trzymajcie za mnie kciuki!!! :D
Hahaha, nie ma to jak pomoc znajomych przy rzeczach na których kompletnie się nie znają :P

Z bilansikiem u mnie w porządku, pamiętajcie żeby dużo pić nawet jak się wam nie chce :)

*bilans*
- mleko, otręby górskie, kiwi    (95)
- kanapka z wędliną drobiową       (107)
- kurczak w ziołach                (400)
- 3 ogóreczki kiszone               (20)
- 2 mandarynki                       (55)
- 1l wody
- kubek zielonej herbaty
*razem*677/1000
Może się wydawać, że tego jedzenia jest mało, ale na prawdę jestem najedzona. Bo raczej miałam dzisiaj około 7 posiłków, czyli takie skubanie i może dlatego. A poza tym wstałam po 12 to przegapiłam śniadanie :P

*ćwiczenia*
- 1 min ścianki
- Squat Challenge Combo with @KeairaLaShae



72360a28932fbd9bfe0c6c8e45818760.jpg


tumblr_kw8wq1qd341qza6kro1_500.jpg


tumblr_lt636ba6ED1ql_3y_big.jpg

Viewing all articles
Browse latest Browse all 4436

Trending Articles