Wpadłam tak na szybciutko, w przerwie między zajęciami, a potem na autobus i na pkp. Wracam na reszcie do domku ![:p]( ":p")
A będę ok. 24 i planuję jeszcze pójść na balety z koleżankami ![:p]( ":p")
Zawsze jak wracam do domu żeby odpocząć musi się dużo dziać i raz-dwa zleci weekend![:p]( ":p")
*bilans*
- placuszki z patelni *(164)*
- 2 łyżeczki zasmażanych buraczków *(18)*
- troszkę tortu *(50)*
*razem*230/1000
Nie zabijcie mnie za bilans, wiem słaby ale w lodówce pustki i praktycznie cały dzień na uczelni![:p]( ":p")
Zobaczycie że w domu to odrobię
*ćwiczenia*
- 1 minuta ścianki
Tak ogólnie to dzień regeneracji robię sobie dzisiaj.
Spadam na uczelnię, a wy kochane wykorzystajcie piątek jak najlepiej![:)]( ":)")
![idealna-sylwetka-lt3.png]()
![dzisiaj-zdecydowanie-skupiam-sie-na.jpg]()
![lt3.jpg]()
A będę ok. 24 i planuję jeszcze pójść na balety z koleżankami Zawsze jak wracam do domu żeby odpocząć musi się dużo dziać i raz-dwa zleci weekend
*bilans*
- placuszki z patelni *(164)*
- 2 łyżeczki zasmażanych buraczków *(18)*
- troszkę tortu *(50)*
*razem*230/1000
Nie zabijcie mnie za bilans, wiem słaby ale w lodówce pustki i praktycznie cały dzień na uczelni
Zobaczycie że w domu to odrobię*ćwiczenia*
- 1 minuta ścianki
Tak ogólnie to dzień regeneracji robię sobie dzisiaj.
Spadam na uczelnię, a wy kochane wykorzystajcie piątek jak najlepiej
