Ladies!
Pora na konfrontację.
Waga: 60,8kg [-4,3kg]
Biust 86cm [-2cm]
Biceps 24,5cm [-0,5cm]
Talia 63cm [-3cm]
Brzuch/pępek 85cm [-2cm]
Biodra 90cm [-5cm]
Pupa 99cm [-1cm]
Udo najwyzej 57cm [-3cm]
Udo nad kolanem 38cm [-3cm]
Łydka 36cm [-1cm]
Także w miesiąc schudłam 4,3 kg chociaż wcale aż tak się nie starałam!
I ubyło mi ... 20,5cm w obwodach w jeden miesiąc...
A wystarczyło odstawić tabletki...
Moje zdjęcia z dziś
A tu zeszły miesiąc:
*poesydiet.pinger.pl/m/19737105*
Aż sie wzdrygam na widok mojego "byłego" ciała.
Teraz jest dobrze, a jak za miesiąc będzie?!
Zostanie mi to tylko utrzymać :>
Parę miesięcy temu wmawiałam sobie że mam "grube kości" i nie uda mi się schudnąć. A tu proszę, jak różdżką odjął.
Yeeah.
Plan przedweselny:
-kąpiel
-maska na włosy + umyć ofc
-mani
-pedi
-depilacja
-peeling zajebistą gąbęcją
-regulacja brwi
-maseczka na twarz
-ćwiczenia
-śniadanie i zielona herbata
-zakręcić włosy na termoloki i jakoś spiąć...
-makijaż
-ubrać się
-dobrze się bawić!
Jak zdążę to jeszcze dziś wstawię fotki :> a jak nie to dopiero w ... poniedziałek
Lecę kąpać.
Trzymajcie się szczęśliwie moje dziubki!
Jak ktoś chce mnie mieć na fb, napiszcie prv :>