*3/30 dzień HSGD*
*2 dzień a6w*
Postanowiłam, że zrobię sobie dodatkową motywację. Za każdy zrzucony kilogram zrobię/kupię coś co zawsze chciałam mieć, a nie wiem czemu nigdy tego nie kupiłam/zrobiłam.![:) :)]()
Tak więc:
*59kg* - peeling i masło do ciała o zapachu czekolady
*58kg* - farby do tkanin i ćwieki - przerobię 2 pary spodenek
*57kg* - pudełko na biżuterię (w Aparcie były taaaakie piękne)
*56kg* - porządny, drogi zegarek (mam już jeden na oku) albo kolejne Lity (Stars and Stripes albo Spkie) <3
*55kg* - kolejny tatuaż
*Bilans*
ś - nic
IIś - nic
o - pieczone jabłka, banan, jogurt - 330 kcal
p - fasolka, kapusta - 270 kcal
k - wafle ryżowe + (impreza) 4 kieliszki (25ml) wódki - 301 kcal
razem - 901/900 kcal
spalone - 500 kcal (edit) + ćwiczenia
Jeżeli przekroczę dzisiejszy bilans to za 'karę' będę tańczyć całą noc aby spalić te kcal. Dorzucę sobie jeszcze dzisiaj trochę więcej ćwiczeń i rowerka. Zaliczę ten dzień. Musi mi się udać![;) ;)]()
*Jak znacie jakiś fajny przepis na pieczone jabłka to się nim podzielcie, ładnie proszę.*
*Chudego skarby!*
*2 dzień a6w*
Postanowiłam, że zrobię sobie dodatkową motywację. Za każdy zrzucony kilogram zrobię/kupię coś co zawsze chciałam mieć, a nie wiem czemu nigdy tego nie kupiłam/zrobiłam.

Tak więc:
*59kg* - peeling i masło do ciała o zapachu czekolady
*58kg* - farby do tkanin i ćwieki - przerobię 2 pary spodenek
*57kg* - pudełko na biżuterię (w Aparcie były taaaakie piękne)
*56kg* - porządny, drogi zegarek (mam już jeden na oku) albo kolejne Lity (Stars and Stripes albo Spkie) <3
*55kg* - kolejny tatuaż
*Bilans*
ś - nic
IIś - nic
o - pieczone jabłka, banan, jogurt - 330 kcal
p - fasolka, kapusta - 270 kcal
k - wafle ryżowe + (impreza) 4 kieliszki (25ml) wódki - 301 kcal
razem - 901/900 kcal
spalone - 500 kcal (edit) + ćwiczenia
Jeżeli przekroczę dzisiejszy bilans to za 'karę' będę tańczyć całą noc aby spalić te kcal. Dorzucę sobie jeszcze dzisiaj trochę więcej ćwiczeń i rowerka. Zaliczę ten dzień. Musi mi się udać

*Jak znacie jakiś fajny przepis na pieczone jabłka to się nim podzielcie, ładnie proszę.*
*Chudego skarby!*