*2 dzień HSGD*
*2 dzień bez słodyczy*
*28 dni do ważenia*
*28 do mierzenia*
Zważę się dopiero po ukończeniu całego HSGD. Mam nadzieję, że tyle wytrwam, chociaż znając mnie to szanse są marne. Ktoś wie ile powinno się schudnąć na tej diecie? Bo słyszałam strasznie dużo opinii i już nie wiem w co mam wierzyć.
*Bilans*
ś - 2x jajko, 3x wafel ryżowy z serkiem - 316 kcal
IIś - butelka wody + 2x cytryna - 50 kcal
o - kapusta - 130 kcal
p - jogurt, 2x wafle ryżowe - 152 kcal
k - fasolka - 139 kcal
razem: 787/800 kcal
spalone : 500 kcal + ćwiczenia
Czuje, że przytyłam. Czuję to. Nie chcę nawet wchodzić na wagę, ale jeżeli tego nie zrobię to po 30 dniach diety (o ile schudnę) dalej nie będę wiedzieć jak duża jest zasługa HSGD.
Trudno. Nie wejdę na tą cholerną wagę. Nie zmuszę się do tego.
Jak ja bym chciała ważyć 55 kg... Jakie to by było piękne...
Brakuje mi motywacji.
Brakuje mi lata.
Brakuje mi odpoczynku.
*Dziękuję dziewczyny za komentarze pod ostatnim wpisem. Bardzo mi pomogłyście. Jesteście kochane!*
*2 dzień bez słodyczy*
*28 dni do ważenia*
*28 do mierzenia*
Zważę się dopiero po ukończeniu całego HSGD. Mam nadzieję, że tyle wytrwam, chociaż znając mnie to szanse są marne. Ktoś wie ile powinno się schudnąć na tej diecie? Bo słyszałam strasznie dużo opinii i już nie wiem w co mam wierzyć.
*Bilans*
ś - 2x jajko, 3x wafel ryżowy z serkiem - 316 kcal
IIś - butelka wody + 2x cytryna - 50 kcal
o - kapusta - 130 kcal
p - jogurt, 2x wafle ryżowe - 152 kcal
k - fasolka - 139 kcal
razem: 787/800 kcal
spalone : 500 kcal + ćwiczenia
Czuje, że przytyłam. Czuję to. Nie chcę nawet wchodzić na wagę, ale jeżeli tego nie zrobię to po 30 dniach diety (o ile schudnę) dalej nie będę wiedzieć jak duża jest zasługa HSGD.
Trudno. Nie wejdę na tą cholerną wagę. Nie zmuszę się do tego.
Jak ja bym chciała ważyć 55 kg... Jakie to by było piękne...
Brakuje mi motywacji.
Brakuje mi lata.
Brakuje mi odpoczynku.
*Dziękuję dziewczyny za komentarze pod ostatnim wpisem. Bardzo mi pomogłyście. Jesteście kochane!*