#życie #odchudzanie #diety #sport
*Dzisiejszy dzień jest po prostu przepiękny! Słoneczko świeci, ptaszki śpiewają, cieplutko jest, trochę popadało, ale to nic, bo aż tęcza wyszła! Jest przecudownie! Póki było gorąco nic mi się nie chciało, ale jak się troszkę oziębiło (przez ten deszczyk) to od razu naszła mnie ochota na jakiekolwiek ćwiczenia! Jedyne co mnie dzisiaj martwi to dziwne pobolewanie brzucha... Niby jak okres, ale okres dopiero miałam i lżejsze. Zauważyłam, że ostatnio dodaję mega podobne wpisy, że ciepło, że słońce, że cudownie i tp. Ale tak się tym cieszę!*
#ćwiczenia
![stylowi_pl_sport-i-fitness_6297668.jpg]()
![a7433f85001a7452515eee72.jpeg]()
![ad089ace000d491551641432.jpeg]()
+ 90 minut wf'u (90 minut siatkówki)
#bilans
rano - płatki czekoladowe z mlekiem, herbata z mlekiem
po południu - sok z brzoskwinią typu kubuś, kanapka z szynką, serem białym i kiełkami
wieczorem - grochówka, szklanka wody
*#inspiracje|#thinspiracje*
*Dzisiejszy dzień jest po prostu przepiękny! Słoneczko świeci, ptaszki śpiewają, cieplutko jest, trochę popadało, ale to nic, bo aż tęcza wyszła! Jest przecudownie! Póki było gorąco nic mi się nie chciało, ale jak się troszkę oziębiło (przez ten deszczyk) to od razu naszła mnie ochota na jakiekolwiek ćwiczenia! Jedyne co mnie dzisiaj martwi to dziwne pobolewanie brzucha... Niby jak okres, ale okres dopiero miałam i lżejsze. Zauważyłam, że ostatnio dodaję mega podobne wpisy, że ciepło, że słońce, że cudownie i tp. Ale tak się tym cieszę!*
#ćwiczenia
+ 90 minut wf'u (90 minut siatkówki)
#bilans
rano - płatki czekoladowe z mlekiem, herbata z mlekiem
po południu - sok z brzoskwinią typu kubuś, kanapka z szynką, serem białym i kiełkami
wieczorem - grochówka, szklanka wody
*#inspiracje|#thinspiracje*