Wczorajsza noc była wyczerpująca. Chciało mi się płakać. Wypiłam ponad litr coli zero, a potem jeszcze chciałam wypić bezcukrowego red bulla, ale na całe się powstrzymałam. Dzisiaj strasznie bolał mnie żołądek. Trochę się rozsypuję.
![tumblr_lpl50xGu5K1qbqxdvo1_500.jpg]()
![tumblr_lvkvfnvhvr1qbfbw5o1_500.jpg]()
![tumblr_loqxjo2BJM1qjmzr4o1_500.jpg]()
![tumblr_lvqugqzxwb1qm0r99o1_500.jpg]()
Mam ogromną nadzieję w związku ze zbliżającą się głodówką. Zdążyłam już wszystko ku temu przygotować- mam mnóstwo niskomineralizowanej wody, w lodówce mam tylko odrobinkę pesto, kilka serków i zapas warzywek na jutro- sałatę lodową, ogórki świeżą bazylię i oregno. Wysprzątałam mieszkanko, zaplanowałam co będę robić w weekend.
Boję się głodu, zmęczenia i pustki, ale jestem gotowa na zmiany. Tym bardziej, że przeczytałam parę fajnych rzeczy o głodówkach na oficjalnej stronie, gorąco polecam: www.glodowka.pl/podstrona.php?dzial=pytania
Tymczasem przygotowania organizmu do głodówki mają się tak:
6.00 -serek tutti light (66 kcal)
7.00 -mix seler, szpinak, sałata, ogórek
13.00 -mix seler, ogórek, sałata, szpinak
19.00 -mix...
21.00 -paczka tic- taków (33 kcal)
21.20 miseczka rozwodnionej zupy krem z cukinii i fasolki szparagowej i jalapenio, pięć czarnych oliwek, bazylia, pestki dyni (ok. 70 kcal)
22.00 -pięć cukierków eukaliptusowych (95 kcal)
_____________
264 kcal
Głupie cukierki wszystko rozwaliły.![:(]( ":(")
Jutro nie będzie żadnych cukierków, tylko rozcieńczone soki ogórkowe, mix z sałat i duuużo wody.
Żadnych oliwek, pestek, orzechów, cukierków i papierosów. Muszę dać radę, odnaleźć w sobie siłę.
Potrzebuję się wyzerować, odpocząć.
![6957055.jpg]()
![anna_jagodzinska_17.jpg]()
![539639_392948574100041_2119416315_n.jpg]()
![7895536e5b96efd0e04621b992af4d48.jpg]()
Trzymajcie się![:<]( ":<")
Mam ogromną nadzieję w związku ze zbliżającą się głodówką. Zdążyłam już wszystko ku temu przygotować- mam mnóstwo niskomineralizowanej wody, w lodówce mam tylko odrobinkę pesto, kilka serków i zapas warzywek na jutro- sałatę lodową, ogórki świeżą bazylię i oregno. Wysprzątałam mieszkanko, zaplanowałam co będę robić w weekend.
Boję się głodu, zmęczenia i pustki, ale jestem gotowa na zmiany. Tym bardziej, że przeczytałam parę fajnych rzeczy o głodówkach na oficjalnej stronie, gorąco polecam: www.glodowka.pl/podstrona.php?dzial=pytania
Tymczasem przygotowania organizmu do głodówki mają się tak:
6.00 -serek tutti light (66 kcal)
7.00 -mix seler, szpinak, sałata, ogórek
13.00 -mix seler, ogórek, sałata, szpinak
19.00 -mix...
21.00 -paczka tic- taków (33 kcal)
21.20 miseczka rozwodnionej zupy krem z cukinii i fasolki szparagowej i jalapenio, pięć czarnych oliwek, bazylia, pestki dyni (ok. 70 kcal)
22.00 -pięć cukierków eukaliptusowych (95 kcal)
_____________
264 kcal
Głupie cukierki wszystko rozwaliły.
Jutro nie będzie żadnych cukierków, tylko rozcieńczone soki ogórkowe, mix z sałat i duuużo wody.
Żadnych oliwek, pestek, orzechów, cukierków i papierosów. Muszę dać radę, odnaleźć w sobie siłę.
Potrzebuję się wyzerować, odpocząć.
Trzymajcie się
