Bilans za wczoraj:
*jedzenie - nie pamiętam dokładnie, tak czy siak - zdrowo i zbilansowanie
*aktywność:
15 min Cardio with Cassey
40 min Trening Shape z Ewą
ALEŻ SIĘ LAŁ POT - MEGA !![:P]( ":P")
![:d]( ":d")
ZOSTAŁO: 250 dni
...i tak będę swoje ciałko eksponować![:*]( ":*")
UP UP UP ! ! !
Bilans za dziś:
15 min Szok Trening z Ewą
40 min Trening Shape z Ewą
Zostało: 249 dni![;)]( ";)")
Za mną: 4 dzień
*jedzenie - nie pamiętam dokładnie, tak czy siak - zdrowo i zbilansowanie
*aktywność:
15 min Cardio with Cassey
40 min Trening Shape z Ewą
ALEŻ SIĘ LAŁ POT - MEGA !
ZOSTAŁO: 250 dni
...i tak będę swoje ciałko eksponować
UP UP UP ! ! !
Bilans za dziś:
15 min Szok Trening z Ewą
40 min Trening Shape z Ewą
Zostało: 249 dni
Za mną: 4 dzień