6/365 (+) i VII ABC (+/-)

Dziś się nudziłam cholernie w domu i choć wiem, że zbliża się wielkimi krokami (w przyszły weekend) już sesja to mam lenia.... Do 2



__________________________________________________________________

*Bilans*
- kawałeczek makowca u rodziny i placka drożdżowego  (200kcal)
- 2 małe zapiekaneczki                                                     (200kcal)
                                                                              ___________________
                                                                                        400 kcal
Dlatego dałam *(+\-)* bo limit przekroczony o 100 kcal, ale dziś ładnie z ćwiczeniami na co moje mięśnie już protestują Mój tyłek woła o pomstę do nieba - odpuściłam dziś step

*Spalone:*
- 150 nożyc
- 300 brzuszków
- rower 1`5h - 780 kcal  
                 
*Odliczam:*
- dni bez wymiotów                   *(30/?)*
- dni regularnych ćwiczeń            *(30/?)*
- dni nawróconej wegetarianki  *(0/?)*
- dni zdrowego jedzenia            *(0/?)*
- dni bez słodyczy                      *(0/?)*

               Wszystkie trzy ostatnie zawalone - makowiec i polewa z lukru co nie było do końca zdrowym jedzeniem, a i na zapiekance jak się okazało był kawałek szynki - no, rzesz KURWA! Jestem ZŁA!




Ale ze mnie łatwo poddający się *GRUBAS*
Wolę nie wiedzieć ile jutro będzie na wadze



Deirdre ♥