Moja walka z samą sobą trwa- z taką grubą, brzydką... świnią? Tak, to najlepsze określenie…
Bilans:
Śniadanie: jogurt z musli- 200 kcal
II śniadanie: -
Obiad: miska zupy ogórkowej+ 2 naleśniki z jabłkami- 450 kcal
Podwieczorek: 2x mini lion- 168 kcal
Kolacja: -
Suma: 818/1000
Ćwiczenia: 20 min roweru, skalpel Ewy Chodakowskiej
Bilans:
Śniadanie: jogurt z musli- 200 kcal
II śniadanie: -
Obiad: miska zupy ogórkowej+ 2 naleśniki z jabłkami- 450 kcal
Podwieczorek: 2x mini lion- 168 kcal
Kolacja: -
Suma: 818/1000
Ćwiczenia: 20 min roweru, skalpel Ewy Chodakowskiej