*7 dzień bez zawalania*
Bilansik:
serek wiejski ze szczypiorkiem 2,5% [x3]
kawa z mlekiem 0% [x2]
kurczak
marchewki
warzywa na patelnię
serek waniliowy
kotlety sojowe
Wieczorkiem idę na zajęcia fitness, uwielbiam je! Bardzo dużo się na nich spala, ponieważ są to zajęcia interwałowe. Już po 20 minutach jestem cała mokra, a po godzinie to można wyciskać koszulkę ;p
