Wczoraj 'killer' z Ewą zaliczony i 8min trening mięśni brzucha.
Plan na dziś to 10-min trening pośladków z Mel B.
Trzymajcie kciuki żebym wytrwała do końca![:)]( ":)")
Najważniejsze to *przekraczać słabości ciała* i pamiętać o tym, żeby *nigdy się nie poddawać*
I przy okazji dziękuję wszytskim, którzy mnie wspierają, bo nawet taki zdawałoby się nic nie znaczący komentarz jest w stanie zmotywować![:)]( ":)")
*inspiracje*
1
![v11.jpg]()
2
![03373a530004b9c94f47ddbe.png]()
3
![2563_d3c4_480.jpeg]()
4
![c4daeadd000cab814f4fca93.png]()
5
![7952_ab90.jpeg.jpg]()
6
Plan na dziś to 10-min trening pośladków z Mel B.
Trzymajcie kciuki żebym wytrwała do końca
Najważniejsze to *przekraczać słabości ciała* i pamiętać o tym, żeby *nigdy się nie poddawać*
I przy okazji dziękuję wszytskim, którzy mnie wspierają, bo nawet taki zdawałoby się nic nie znaczący komentarz jest w stanie zmotywować
*inspiracje*
1
2
3
4
5
6