Bilans:
-pomidor, oliwki, ser feta -186kcal
-jabłko -40kcal
-placki ziemniaczane -415kcal
-herbata owocowa 0.7l -6kcal
-woda 1.75l
Razem: 647kcal
___
Dostałam od mamy cukierki, schowałam je, aby ich nie pochłonąć. Powstrzymałam się także od zjedzenia ciastek gdy była u mnie kuzynka.
Mam nadzieję, że wytrzymam całą noc, że już nic nie zjem. Aby o tym nie myśleć zajmę się czymś. Nadrobię zaległości filmowe, oraz zmęczę się ćwiczeniami. Do rana wytrzymam na wodzie.
Chudego.
-pomidor, oliwki, ser feta -186kcal
-jabłko -40kcal
-placki ziemniaczane -415kcal
-herbata owocowa 0.7l -6kcal
-woda 1.75l
Razem: 647kcal
___
Dostałam od mamy cukierki, schowałam je, aby ich nie pochłonąć. Powstrzymałam się także od zjedzenia ciastek gdy była u mnie kuzynka.
Mam nadzieję, że wytrzymam całą noc, że już nic nie zjem. Aby o tym nie myśleć zajmę się czymś. Nadrobię zaległości filmowe, oraz zmęczę się ćwiczeniami. Do rana wytrzymam na wodzie.
Chudego.