Chciałam wam pokazać jak wygląda mój brzuch po 21 dniach
Jestem zadowolona z rezultatów, chociaż myślę, że byłyby jeszcze lepsze, gdybym zawsze wytrzymywała 3 sekundy, ale różnie to bywa.. Ćwiczenie robię wieczorem i w czasie wykonywania ostatniej serii jestem zazwyczaj bardzo zmęczona i śpiąca.. Uważam, że warto od czasu do czasu zrobić zdjęcie i porównać je do fotografii sprzed kilku tygodni. Bardzo motywująca 
Inspiracje:
