“Był zdecydowany. Był silny. Był więc bardzo jakiś, nawet za bardzo jakiś. Nie wiedział, czym jest wyrzeczenie się kontroli nad samym sobą, nad tym, czym się jest. Nie miał pojęcia, czym jest ta cudowna rezygnacja, abdykacja, wyrzeczenie się władzy nad własnym znaczeniem, własną wartością, własnym życiem.”
56 Dzień diety
56 Dzień bez słodyczy
16 Dzień bez wymiotowania
19 Dni do ważenia
20/40 Dzień bez mięsa
Kochamy, tracimy, pragniemy, żałujemy, wracamy, tęsknimy, nienawidzimy, lubimy, przyzwyczajamy, spożywamy, spóźniamy,wydalamy, piszemy, gramy, myślimy, umieramy, nadużywamy, palimy, pijemy, uzależniamy, upajamy, radujemy, smucimy, śmiejemy, płaczemy, rozpaczamy, uczymy, śpiewamy, myjemy, biegamy, jeździmy, tańczymy, mokniemy, opalamy, znosimy niewygody, zarabiamy, bankrutujemy, machamy, dotykamy, przytulamy, całujemy, krzywdzimy, naprawiamy, niszczymy, nucimy, gotujemy, znęcamy, rozmawiamy, krzyczymy, smsujemy, dzwonimy, wylegujemy się, śpimy, kradniemy, oddajemy, nie zgadzamy, sprzeciwiamy, dyskutujemy, śnimy, przebywamy, wychodzimy, zamykamy,znikamy.
Bilans:
śniadanie (ok. 100 kcal):
• 1 i 1/2 wafla pszenno - ryżowego + dodatki
obiad (ok. 80 kcal):
• mus jabłkowy + dodatki
• 1/2 wafla pszenno - ryżowego + makrela
= ok. 180 / 350 kcal + owoce (nie wliczam)
spalone (ok. ? kcal):
• ?h rowerek stacjonarny
• 1h szybki spacer
Chudego.