*2 dzień bez słodyczy*
*3 dni do ważenia*
Odebrałam prawo jazdy i jadę podbijać drogi południowo-wschodniej Polski.
Mam nawet dobry humor pomimo zarobienia pięknej jedynki z łaciny![:D]( ":D")
No kto mądry robi notatki z takiego przedmiotu...
Mam nadzieję, że dobrze wam dzień mija.
Mój powinien być udany o ile nie zawalę bilansu wieczorem. Trzymajcie kciuki!
*Bilans*
ś - wafle ryżowe z szynką, kawa z mlekiem, banan - ok. 300 kcal
IIś - jabłko, jogurt, kawa - ok. 200 kcal
o - warzywa na patelnię - 203 kcal
p - wafle ryżowe - 107 kcal
k -
razem: 810/1200-1500 kcal
spalone: 400 (edit)
Nie ma to jak w dniu kobiet dostać czekoladki i Rafaello... Jak to kusi... Nie dam się!
Kobietki życzę wam pomyślności, szczęścia i wiecznie jędrnego ciała![:D]( ":D")
*Chudego!*
*3 dni do ważenia*
Odebrałam prawo jazdy i jadę podbijać drogi południowo-wschodniej Polski.
Mam nawet dobry humor pomimo zarobienia pięknej jedynki z łaciny
No kto mądry robi notatki z takiego przedmiotu...Mam nadzieję, że dobrze wam dzień mija.
Mój powinien być udany o ile nie zawalę bilansu wieczorem. Trzymajcie kciuki!
*Bilans*
ś - wafle ryżowe z szynką, kawa z mlekiem, banan - ok. 300 kcal
IIś - jabłko, jogurt, kawa - ok. 200 kcal
o - warzywa na patelnię - 203 kcal
p - wafle ryżowe - 107 kcal
k -
razem: 810/1200-1500 kcal
spalone: 400 (edit)
Nie ma to jak w dniu kobiet dostać czekoladki i Rafaello... Jak to kusi... Nie dam się!
Kobietki życzę wam pomyślności, szczęścia i wiecznie jędrnego ciała
*Chudego!*