114 dzień bez słodyczy
14 dzień bez słonych przekąsek, dżemu, chałki
5 dzień bez fast foodów
14 dzień bez ...
max. 1300kcal + 2jabłka
dzień *zaliczony*
Poprzednich dni nie zaliczam, zawaliłam. Przerwałam też a6w, bo zaczęłam wyrabiać sobie mięśnie pod tłuszczem, przez co przybyło mi 2cm w talii![:/]( ":/")
Skupię się na hula hop, muszę kupić też skakankę + codziennie wieczorem serum ![:)]( ":)")
Lecę się dalej uczyć, miłego tygodnia![:*]( ":*")
![d92892c3000ddaab4f4fba0c.jpg]()
chudego![:*]( ":*")
14 dzień bez słonych przekąsek, dżemu, chałki
5 dzień bez fast foodów
14 dzień bez ...
max. 1300kcal + 2jabłka
dzień *zaliczony*
Poprzednich dni nie zaliczam, zawaliłam. Przerwałam też a6w, bo zaczęłam wyrabiać sobie mięśnie pod tłuszczem, przez co przybyło mi 2cm w talii
Skupię się na hula hop, muszę kupić też skakankę + codziennie wieczorem serum 
Lecę się dalej uczyć, miłego tygodnia
chudego