Dzień 33

max. *350(?) kcal*

*ćwiczenia*
-600-700 skoków na skakance
-30 przysiadów
-20 brzuszków
-rozciąganie i moje dziwne ćwiczenia


*w-f*
-20 przysiadów zwykłych
-20 przysiadów na drabince
-skłony
-ok.30 min. biegów

8 frytek. 2 wizyty w toalecie.