2 dzień diety
1 dzień hsgd
Wczoraj doszłam do wniosku, że moje podejście do diety było nieprawidłowe.
Nie, nie nawracam się na zdrowe żywienie.
Nie, nie rezygnuję z diety.
Nie, nie zaczynam ćwiczyć.
Zmieniam kolejność moich diet!!! Rewolucja by amnezia.
Po prostu uznałam, że nie ma sensu zaczynać od najdrastyczniejszych diet, skoro nawet nie umiem ich przestrzegać. Tak więc zaczynam od hsgd, potem przechodzę do sgd, abc i dopiero alice's diet. To znaczy, nie sądzę, żebym rzeczywiście wyrabiał około tysiąca kalorii dziennie, ale ta wyższa górna granica nie zaszkodzi. Tym bardziej, że po tym co ostatnio ze sobą zrobiłam chudnę jedząc nawet tysiąc kalorii dziennie. Co więcej, bilanse będę dodawać oddzielnie, wieczorem.
A tak mniej dietowo. Moje sny ostatnio zaczynają przekraczać normalny poziom zjebania. Nie opowiem wam o tym, bo przestałybyście ze mną rozmawiać. Dzisiaj spotykam się z M.i P., więc pewnie znowu ogranie mnie melancholia. Boże, to zdanie najlepiej świadczy o tym, że nie jestem normalna.
1 dzień hsgd
Wczoraj doszłam do wniosku, że moje podejście do diety było nieprawidłowe.
Nie, nie nawracam się na zdrowe żywienie.
Nie, nie rezygnuję z diety.
Nie, nie zaczynam ćwiczyć.
Zmieniam kolejność moich diet!!! Rewolucja by amnezia.
Po prostu uznałam, że nie ma sensu zaczynać od najdrastyczniejszych diet, skoro nawet nie umiem ich przestrzegać. Tak więc zaczynam od hsgd, potem przechodzę do sgd, abc i dopiero alice's diet. To znaczy, nie sądzę, żebym rzeczywiście wyrabiał około tysiąca kalorii dziennie, ale ta wyższa górna granica nie zaszkodzi. Tym bardziej, że po tym co ostatnio ze sobą zrobiłam chudnę jedząc nawet tysiąc kalorii dziennie. Co więcej, bilanse będę dodawać oddzielnie, wieczorem.
A tak mniej dietowo. Moje sny ostatnio zaczynają przekraczać normalny poziom zjebania. Nie opowiem wam o tym, bo przestałybyście ze mną rozmawiać. Dzisiaj spotykam się z M.i P., więc pewnie znowu ogranie mnie melancholia. Boże, to zdanie najlepiej świadczy o tym, że nie jestem normalna.