Hejka, dzisiaj jestem więcej niż zadowolona z bilansu, szkoda tylko, że zaczęła się szkoła i te wszystkie prace i testy- nienawidzę tego:s
Choć ma też to swoje plusy, 8 lekcji nie dało mi zbyt wiele szans na podjadanie:D
bilansik
-śniadanko-1/4 jabłka-15 kcal
-przekąska-reszta jabłka+garść orzeszków-220 kcal
-obiad-miseczka zupy pomidorowej-200 kcal
i dużo herbaty .No i kręciłam moim kółeczkiem chyba z 40 minut, co według producenta jest równe -400 kcal, boli mnie brzusio, ale to taki fajny ból.No i nie rzygałam już od kilku dni, więc świętuje swoje małe zwycięstwo.
Idę się uczyć anglika...
Choć ma też to swoje plusy, 8 lekcji nie dało mi zbyt wiele szans na podjadanie:D
bilansik
-śniadanko-1/4 jabłka-15 kcal
-przekąska-reszta jabłka+garść orzeszków-220 kcal
-obiad-miseczka zupy pomidorowej-200 kcal
i dużo herbaty .No i kręciłam moim kółeczkiem chyba z 40 minut, co według producenta jest równe -400 kcal, boli mnie brzusio, ale to taki fajny ból.No i nie rzygałam już od kilku dni, więc świętuje swoje małe zwycięstwo.
Idę się uczyć anglika...