Witam ,jestem tu nowa. Od pewnego czasu stosuję różne diety a czasem nawet głodówki (wiem głupia jestem ) robię to po to żeby pozbyć się zbędnych kilogramów i już mnie szlag trafia ,bo za każdym razem kilogramy zrzucone wracały . Mam nadzieję , że znajdę u was wsparcie to dla mnie bardzo ważne.
Więc tak na początku ważyłam 56 kg, moja obecna waga to 48 kg przy wzroście 165 cm. Nie wiem ile jeszcze chciałabym zrzucić ale boje się efektu jojo , błagam was o jakieś wskazówki i rady , z góry dziękuję .![:D]( ":D")
Więc tak na początku ważyłam 56 kg, moja obecna waga to 48 kg przy wzroście 165 cm. Nie wiem ile jeszcze chciałabym zrzucić ale boje się efektu jojo , błagam was o jakieś wskazówki i rady , z góry dziękuję .
